Phụ nữ sau sinh ăn dưa lưới được không? Ăn dưa lưới mất sữa không?

Phụ nữ sau sinh ăn dưa lưới được không? Ăn dưa lưới mất sữa không?
5/5 - (1 bình chọn)

Dưa lưới hương vị ngọt mát, tươi giòn được rất nhiều người yêu thích. Thắc mắc sau sinh ăn dưa lưới được không, ăn dưa lưới có gây mất sữa không đang được nhiều chị em quan tâm.

Thành phần dinh dưỡng trong quả dưa lưới

Dưa lưới là loại trái cây có vị ngọt mát nên rất được nhiều người yêu thích. Dáng quả hình oval, da màu xanh, khi chín ngả xanh màu vàng và có các đường gân trắng đan xen như lưới nên có tên gọi là dưa lưới. Trước khi giải đáp thắc mắc sau sinh ăn dưa lưới được không thì chúng ta cùng tìm hiểu thành phần dinh dưỡng có trong dưa lưới nhé. Trung bình 100g dưa lưới sẽ chứa các thành phần dinh dưỡng như sau:

  • Chất béo: 0.2g
  • Chất xơ: 0.9g
  • Protein: 0.8g
  • Beta-carotene: 2mg
  • Natri: 16mg
  • Potassium: 300mg
  • Kali: 267 mg
  • Canxi: 9mg
  • Sắt: 0.21mg
  • Canxi: 9mg
  • Vitamin C: 36.7mg
  • Vitamin A: 169 μg
  • Axit folic: 21 μg
  • Vitamin và khoáng chất khác: vitamin B6 và B9, magie, kẽm, photpho, phytoene, quercetin.

Phụ nữ sau sinh ăn dưa lưới được không? Ăn dưa lưới mất sữa không?

Tham khảo thêm: Phụ nữ sau sinh ăn cá lóc được không? Ăn có mất sữa không?

Mẹ sau sinh ăn dưa lưới được không?

Các chị em phụ nữ sau sinh thường rất quan tâm đến chế độ ăn uống bởi ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mẹ sau sinh cũng như nguồn sữa cho con bú. Trước đây, nhiều người thường tránh ăn dưa lưới bởi cho rằng loại quả này có tính hàn, ăn vào dễ lạnh bụng, tiêu chảy. Tuy nhiên, theo y học hiện đại, dưa lưới chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao, lại lành tính nên dù sinh thường hay sinh mổ thì chị em cũng có thể ăn dưa lưới để nạp năng lượng, cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin và khoáng chất quý giá, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau sinh. Bởi vậy với thắc mắc phụ nữ sau sinh ăn dưa lưới được không thì câu trả lời sẽ là Có.

Mẹ sau sinh ăn dưa lưới có mất sữa không?

Không, chưa có bất cứ nghiên cứu nào cho biết mẹ ăn dưa lưới sẽ bị mất sữa, do đó mẹ hoàn toàn có thể an tâm bổ sung dưa lưới vào thực đơn ăn uống sau sinh của mình. Khi mẹ bỉm ăn dưa lưới với liều lượng vừa phải sẽ giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể, đồng thời cung cấp nhiều dinh dưỡng tiết vào sữa mẹ, làm sữa thanh mát và giàu khoáng chất, có lợi cho trẻ sơ sinh bú.

Phụ nữ sau sinh bao lâu thì ăn được dưa lưới?

Sau sinh khoảng 1 – 2 tuần, mẹ bỉm đã có thể bắt đầu ăn dưa lưới với liều lượng nhỏ. Sau đó mẹ có thể tăng dần lên. Mẹ cũng nên quan sát xem cơ thể mình và trẻ sơ sinh có dấu hiệu bất thường gì khi mẹ ăn dưa lưới hay không, nếu con bị tiêu chảy, nổi mề đay, quấy khóc thì có thể do trẻ dị ứng với thành phần trong dưa lưới, mẹ nên ngừng ăn quả này. Còn nếu mẹ và trẻ vẫn bình thường thì mẹ có thể tiếp tục ăn dưa lưới để cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

Mẹ sau sinh nên ăn bao nhiêu dưa lưới mỗi tuần?

Mỗi tuần, mẹ bỉm có thể ăn từ 1 – 2 lần dưa lưới, mỗi lần từ 300 – 400g là phù hợp. Không nên lạm dụng và ăn dưa lưới quá nhiều sẽ dễ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng. Mẹ nên thay đổi thường xuyên trái cây mình ăn hàng ngày: dưa chuột, ổi, táo, nho, vú sữa, xoài chín, đào, chuối… để cơ thể được hấp thu nhiều dưỡng chất tuyệt vời.

Phụ nữ sau sinh ăn dưa lưới được không? Ăn dưa lưới mất sữa không?

Tác dụng của dưa lưới với mẹ sau sinh

Ăn dưa lưới sau sinh mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với mẹ bỉm, cụ thể như sau:

Tốt cho hệ tiêu hóa

Trong dưa lưới có tới 92% là nước, cùng đó là chất xơ giúp làm mềm chất thải, phòng ngừa táo bón, thúc đẩy duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Chứa nhiều chất điện giải, ăn dứa lưới sẽ giúp mẹ sau sinh chống mất nước, thanh lọc độc tố trong đường ruột, thúc đẩy lợi khuẩn phát triển.

Tăng cường hệ miễn dịch

Mẹ sau sinh ăn dưa lưới sẽ là “thuốc bổ” tuyệt vời để nâng cao hệ miễn dịch. Hàm lượng vitamin C, cùng với quercetin, phytoene trong dưa lưới cao giúp tăng cường chức năng của tế bào miễn dịch, tạo hàng rào chống lại sự xâm nhập của virus, vi khuẩn, ngăn ngừa hiệu quả những bệnh về hô hấp như viêm phổi, cảm lạnh, giảm thiểu ốm vặt, phòng ngừa nhiễm trùng.

Giảm lo âu, trầm cảm

Mẹ sau sinh ăn dưa lưới được không? Có, ăn dưa lưới chứa nhiều kali và enzyme super oxid dismutase được minh chứng có công dụng xoa dịu căng thẳng và lo âu, tăng lưu lượng máu và oxy lên não, khiến não êm dịu, tinh thần thoải mái và tỉnh táo hơn.

Ngăn ngừa ung thư

Chất chống oxy hóa polyphenol trong dưa lưới có công dụng chống lại sự xâm nhập và phát triển, gia tăng của các gốc tự do, giảm stress oxy hóa, ức chế các tế bào nhân lên bất thường. Ngoài ra hợp chất cucurbitacin A có tác dụng chống lại sự xâm lấn của tế bào ung thư phổi, tiêu diệt những tế bào ung thư.

Tốt cho tim mạch

Trong trái dưa lưới có thành phần adenosine được biết đến với khả năng làm loãng máu, ngăn ngừa tắc nghẽn mạch máu. Kali, natri và vitamin C giúp ổn định điều hòa huyết áp, ngăn ngừa tai biến, xơ cứng động mạch vành. Axit folic trong dưa lưới có công dụng hạ cholesterol xấu, giảm các cơn đau tim có thể xảy ra.

Làm đẹp da

Sau sinh do thiếu hụt nội tiết tố mà da các mẹ bỉm thường bị khô, nám sạm, thô ráp. Để cải thiện chị em có thể bổ sung dưa lưới vào thực đơn ăn uống của mình. Hàm lượng vitamin A, C trong dưa lưới rất dồi dào, giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, thúc đẩy sản xuất collagen làm da mịn màng, căng bóng, mờ thâm nám, đẩy lùi lão hóa.

Tốt cho mắt

Thành phần vitamin A, lutein, zeaxanthin – những chất chống oxy hóa trong dưa lưới này có công dụng bảo vệ thị lực, làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng.

Tốt cho xương khớp

Lượng magie, folate, vitamin K trong dưa lưới hỗ trợ giúp xương khớp được chắc khỏe. Chất phytochemical có công dụng giảm viêm, ngăn sự oxy hóa xương khớp và giảm viêm hiệu quả.

Phụ nữ sau sinh ăn dưa lưới được không? Ăn dưa lưới mất sữa không?

Cách chọn dưa lưới ngon cho mẹ sau sinh

Sau sinh mẹ bỉm ăn dưa lưới sẽ rất tốt cho sức khỏe, để có thể chọn được trái dưa lưới ngon, chín ngọt, mẹ cần chú ý một số điều sau:

  • Nên chọn những quả dưa căng tròn, không bị lõm vào bên trong. Không nên chọn những quả dưa lưới phần đầu và thân quả nhọn bởi những quả này nhạt, không ngọt và giòn.
  • Lựa những quả dưa có đường vân gồ nổi rõ lên, sờ thấy thô ráp, gân xanh. Khí ấn vào vỏ dưa có độ đàn hồi chứ không mềm xỉu. Không mua trái dưa lưới mà vỏ ngoài bị thâm, sứt mẻ, dập, có ít đường vân do chưa đủ chín.
  • Những quả dưa có phần cuống lõm xuống hình tròn, có dấu răng cưa thì thường chín, ngọt. Những quả cuống xanh thì không nên mua vì đó là dưa còn non, không giòn ngọt.
  • Muốn mua dưa chín ngon thì hãy ngửi mùi, nếu dưa lưới có mùi thơm nhẹ thoang thoảng thì nên mua. Còn nếu dưa không mùi hoặc có mùi lạ thì không nên mua.

Phụ nữ sau sinh ăn dưa lưới được không? Ăn dưa lưới mất sữa không?

Phụ nữ sau sinh cần lưu ý gì khi ăn dưa lưới?

Phụ nữ sau sinh ăn dưa lưới được không? Câu trả lời là có. Tuy nhiên mẹ cần ăn đúng cách và chú ý một số điều như sau:

  • Thứ nhất, mẹ nên ăn dưa lưới với liều lượng vừa phải, không nên ăn quá nhiều. Bởi trong loại quả này chứa hàm lượng kali cao, ăn sẽ gây hại cho thận, làm tăng lượng kali máu, tăng nguy cơ đau tim đột ngột. Ăn nhiều dưa lưới cũng dễ bị co thắt dạ dày, tiêu chảy, đầy hơi khó chịu.
  • Thứ hai, chỉ ăn dưa lưới còn tươi, tuyệt đối không ăn dưa lưới để lâu ngày, bị hỏng, vị vi khuẩn xâm nhập chứa độc tố gây hại sức khỏe. Không nên ăn dưa lưới mà vỏ thâm đen, mùi chua hoặc hăng, dưa cắt nhỏ để trong tủ lạnh lâu ngày.
  • Thứ ba, dưa lưới chín mua về bạn nên để nơi khô ráo, thoáng mát, không nên cho vào tủ lạnh ngay khi vừa mua về. Nên dùng giấy báo hoặc màng nhựa thực phẩm để bọc dưa lại rồi để vào hộc đựng trái cây trong ngăn mát tủ lạnh.
  • Thứ tư, những phụ nữ sau sinh bị tiểu đường hay tiền sử tiểu đường thai kỳ không nên ăn quá nhiều dưa lưới bởi loại quả này ngọt, chứa nhiều đường, sẽ gây tăng đường trong máu, không tốt cho sức khỏe.

Món ngon từ dưa lưới cho mẹ sau sinh

Ngoài việc ăn dưa lưới trực tiếp thì mẹ cũng có thể chế biến nhiều đồ ăn, thức uống ngon miệng từ dưa lưới, cụ thể như sau:

Sinh tố dưa lưới chuối

Nguyên liệu chuẩn bị: 300g dưa lưới, 2 quả chuối chín, 100ml sữa tươi, ít đá bào.
Cách làm:
Chuối bóc vỏ, dưa lưới gọt vỏ, bỏ hạt, cắt cùi dưa thành các miếng nhỏ. Cho dưa lưới, chuối, đá bào, sữa tươi vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Đổ sinh tố dưa lưới và chuối ra cốc và thưởng thức. Nếu các mẹ không muốn uống lạnh thì không cho đá bào vào xay cùng nhé!
Trường hợp bạn muốn uống sinh tố dưa lưới nguyên chất thì không cần cho chuối vào là được. Bạn cũng có thể làm sinh tố dưa lưới kết hợp với nhiều loại trái cây khác như táo, dâu tây, xoài… cũng rất ngon miệng đấy!

Phụ nữ sau sinh ăn dưa lưới được không? Ăn dưa lưới mất sữa không?

Salad dưa lưới

Mẹ sau sinh ăn dưa lưới được không? Có, mẹ bỉm có thể chế biến món salad dưa lưới tươi mát để thưởng thức trong những ngày hè oi bức.
Nguyên liệu chuẩn bị: 300g dưa hấu, 300g dưa lưới vàng, 300g dưa lê xanh, 1 quả chanh, 3 thìa mật ong, 1 nắm lá bạc hà, muối hạt, 3g hạt vanilla nghiền.
Cách làm:
Dưa lưới, dưa lê, dưa hấu bạn rửa sạch, gọt bỏ phần vỏ, dùng dụng cụ múc kem để tạo hình dưa thành các viên tròn đẹp mắt.
Bạn bắc nồi lên bếp, cho nước cốt 1 quả chanh vào, 3 thìa mật ong, ½ thìa muối hạt, 3g hạt vanilla nghiền, đun với lửa nhỏ cho đến khi các gia vị tan hoàn toàn thì tắt bếp.
Bạn cho dưa lưới, dưa hấu, dưa lê vào 1 cái bát lớn, đổ phần nước sốt vừa nấu vào và 1 nắm lá bạc hà đã rửa sạch và thái nhỏ lên trên, tiến hành trộn đều. Dùng màng bọc thực phẩm bao lại miệng bát rồi đem vào ngăn mát tủ lạnh để 1 tiếng rồi thưởng thức.

Phụ nữ sau sinh ăn dưa lưới được không? Ăn dưa lưới mất sữa không?

Nước ép dưa lưới và dứa

Bà đẻ có thể uống nước ép dưa lưới nguyên chất hoặc có thể kết hợp cùng với dứa để tăng thêm hương vị cho thức uống mát lạnh này.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 quả dưa lưới, 1 quả dứa, 1 quả chanh, 3 quả cam, ½ củ gừng, ½ củ nghệ.
Cách làm:
Dứa đem gọt sạch vỏ, loại bỏ mắt dứa, cắt thành miếng nhỏ.
Dưa lưới rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, bổ cùi dưa thành các miếng nhỏ.
Cam bóc vỏ, tách múi.
Gừng và nghệ cạo vỏ
Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy ép trái cây rồi pha với nước cốt 1 quả chanh. Lọc qua rây để bỏ bã. Lấy phần nước ép đổ ra cốc và thưởng thức.
Chè dưa lưới cốt dừa
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 quả dưa lưới, 1 bát bột báng, 170 đường, 250g nước cốt dừa, muối, nước lọc 240ml.
Cách làm:
Bắc nồi nước lên bếp, đun đến khi sôi thì hạ lửa nhỏ lại rồi cho bột báng vào khuấy đều 10 phút để bột không bị dính cục. Tắt bếp và đậy nắp nồi 5 phút rồi vớt bột báng ra ngoài, rửa với nước lạnh.
Dưa lưới gọt vỏ, bỏ hạt, dùng dụng cụ múc kem để lấy thịt dưa thành những viên tròn. Phần thịt dưa còn lại cho vào máy xay sinh tố cùng 170g đường cát và 240ml nước rồi xay nhuyễn.
Đổ hỗn hợp dưa lưới vừa xay vào nồi, cho thêm 250ml nước cốt dừa, cho bột báng và 1 thìa muối vào. Bật bếp với lửa nhỏ và khuấy đều tay, khi hỗn hợp sôi thì bạn hạ nhỏ lửa nấu thêm 5 phút rồi tắt bếp.
Đợi chè nguội bớt thì bạn cho viên dưa lưới vào, để chè nguội hẳn cho vào ngăn mát tủ lạnh 2 – 3 tiếng rồi lấy ra thưởng thức.

Phụ nữ sau sinh ăn dưa lưới được không? Ăn dưa lưới mất sữa không?

Cheesecake dưa lưới

Đây là món bánh ngọt thơm và ngon miệng được rất nhiều người yêu thích. Công thức chế biến cheesecake dưa lưới cũng không quá phức tạp, bạn có thể tham khảo ngay sau đây.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 quả dưa lưới, 80g bánh quy nghiền nhỏ, 250g cream cheese, 150g kem sữa tươi, 6g bột gelatin, 40g bơ lạc, 50g đường, 3g vani, 5ml nước cốt chanh.
Cách làm:
Bổ quả dưa lưới làm đôi, bỏ phần hạt, cắt bỏ 2 đầu, gọt vỏ dưa. Chia quả dưa lưới làm 4 phần bằng nhau. 1 phần đem thái hạt lựu, 1 phần đem cắt lát mỏng dày từ 1 – 1.5cm. Rồi dùng khuôn có hình hoa ấn nhẹ xuống lát dưa lưới để tạo hình hoa, cho vào ngăn đông khoảng 1 tiếng.
2 phần dưa lưới còn lại đem cắt khoanh tròn dày 4 – 5cm, lấy dao tạo đường rãnh hình chữ V trên mặt dưa để trang trí đẹp mắt.
Đến công đoạn làm đế bánh cheesecake, bạn tiến hành đun chảy bơ lạc trong lò nướng khoảng 30 – 40 giây. Sau đó trộn bánh quy nghiền với bơ lạc. Chuẩn bị sẵn một cái khay nướng có lót giấy nến. Đặt khuôn tròn 16cm lên trên giấy nền, rồi đổ hỗn hợp bánh vào. Dùng phới dẹt dàn đều mặt bánh rồi ấn chặt cho bánh dính với nhau. Cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 – 45 phút cho đế bánh đông lại.
Lấy bột gelatin ngâm với 20ml nước lạnh khoảng 10 – 15 phút để bột nở hoàn toàn. Tiếp đến đổ cream cheese ra bát, lấy phới đánh tan ra, sau đó cho thêm 50g đường, khuấy đều để hỗn hợp được mịn. Cho vani, nước cốt chanh và gelatin vào bát cream cheese khuấy đều, sau đó cho kem sữa tươi vào và tiếp tục khuấy đến khi hỗn hợp sánh mịn.
Bạn tiến hành xếp cánh hoa xung quanh viền khuôn bánh rồi đổ một ít kem phô mai vào, dàn đều ra rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh nửa tiếng.
Dưa lưới cắt nhỏ cho vào bát tô, cho 120g kem phô mai vào trộn đều với dưa lưới. Lấy khuôn bánh ra, đổ một chút kem phô mai cùng hỗn hợp kem phô mai dưa lưới đã trộn, dàn đều ra khắp khuôn. Sau đó cho lại vào tủ lạnh để làm đông lần nữa.
Cuối cùng đổ hết phần kem phô mai còn lại vào, dàn đều và cho vào ngăn đông khoảng 3 tiếng để các lớp được đông lại hoàn toàn, nhẹ nhàng tách khuôn bánh ra và trang trí dưa lưới lên trên.

Phụ nữ sau sinh ăn dưa lưới được không? Ăn dưa lưới mất sữa không?

Thực phẩm chức năng Aspa Lady giúp tăng cường nội tiết tố cho phụ nữ sau sinh

Sụt giảm nội tiết sau sinh là vấn đề đến 99% phụ nữ đều gặp phải. Nghe thì có vẻ bình thường thế nhưng thực tế suy giảm nội tiết tố ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống của chị em. Thiếu hụt estrogen khiến chị em gặp một loạt các vấn đề như:

  • Khô hạn âm đạo, đau rát khi quan hệ, giảm ham muốn tình dục.
  • Khô da, nám da, da chảy xệ nhiều nếp nhăn
  • Thừa cân, béo bụng.
  • Kinh nguyệt rối loạn
  • Mất ngủ
  • Rụng tóc
  • Đau nhức xương khớp…

Có nhiều chị em sau sinh một thời gian nội tiết tố sẽ ổn định và cân bằng trở lại, tuy nhiên cũng không ít chị em các vấn đề trên không được cải thiện, tiếp diễn trong thời gian dài ảnh hưởng đến ngoại hình, tâm sinh lý và hạnh phúc gia đình.
Để có thể cải thiện những vấn đề này, chị em có thể sử dụng viên uống nội tiết Aspa Lady sau khi cai sữa cho con. Viên uống nội tiết này giúp điều hòa nội tiết, tăng estrogen, khắc phục nhanh chóng những vấn đề mẹ bỉm gặp phải sau sinh.
Trong viên uống Aspa Lady có chứa nhiều thành phần quan trọng như: Thiên môn chùm, sâm tố nữ, đương quy, bạch thược, nhung hươu, đông trùng hạ thảo… có thể thấy đây đều là những dược liệu quý hiếm, mang nhiều giá trị sức khỏe tốt: làm đẹp da, giảm rụng tóc, tăng dịch tiết âm đạo, tăng cường chức năng sinh lý, tăng cường miễn dịch, điều hòa kinh nguyệt…
Viên uống cân bằng nội tiết Aspa Lady được nghiên cứu và kiểm nghiệm bởi Khoa Kỹ thuật và Công nghệ của trường Đại học Jadavpur, Calcutta Ấn Độ, sản xuất tại nhà máy Bigfa lớn nhất miền Bắc Việt Nam, đạt chuẩn quốc tế GMP, được cấp giấy chứng nhận FDA Hoa Kỳ, là tiêu chuẩn quốc tế cao nhất để xuất khẩu sang Mỹ, các nước Châu u và Châu Á. Do đó chị em phụ nữ hoàn toàn có thể an tâm sử dụng sản phẩm.

Xem thêm:

VIÊN UỐNG ASPA LADY - THỰC PHẨM BỔ SUNG NỘI TIẾT TỐ NỮ Thành phần chứa:
🍃Cao sâm tố nữ: 200mg
🍃Cao thiên môn chùm: 80mg
🍃Cao bạch thược: 40mg
🍃Bột nấm đông trùng hạ thảo: 30 mg
🍃Cao Maca: 20mg
🍃Cao đương quy: 20mg
🍃Bột nhung hươu: 20mg
🍃Collagen tuýp 1: 10mg
🍃Coenzyme Q10: 10mg

Công dụng của sản phẩm:

🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào
🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa
🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ
Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…

Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như:
🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi
🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan.
🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo
🍃Rối loạn kinh nguyệt
🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp
🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau.
🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ
🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì
🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm.
Cách sử dụng sản phẩm:
🍃1 lọ 60 viên
🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phút

Aspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh.
👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết.
👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan....
Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền:
1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc
Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào.
2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận.
Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán.
3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI
Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp.
4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định
Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng.
5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG
Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế
👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!

Form_San_pham