Tâm sinh lý phụ nữ tuổi 50 và những điều cần biết

Bước sang độ tuổi ngũ tuần, đa phần chị em phụ nữ thường đã sang giai đoạn mãn kinh. Tất tần tật đặc điểm tâm sinh lý phụ nữ tuổi 50 sẽ được bật mí trong bài viết.

Sự thay đổi về ngoại hình ở phụ nữ tuổi 50

Những thay đổi về ngoại hình ở phụ nữ độ tuổi 50 như sau:

• Mắt, miệng và da bị khô: Một trong những thay đổi ngoại hình dễ nhận thấy nhất là làn da của bạn đang dần bị khô ráp, chảy xệ, dễ bị kích ứng, mỏng dần do sự suy giảm của estrogen trong cơ thể. Da nhăn nheo, độ đàn hồi kém, da mặt xuất hiện nám, đồi mồi.
• Vóc dáng: Khi nồng độ estrogen giảm, dây chằng và sụn cũng bị ảnh hưởng, gây đau nhức xương khớp, nhiều chị em không thể đứng thẳng mà phải hơi khòng lưng để làm giảm cơn đau.
• Tóc: Độ tuổi này, đa phần chị em sẽ xuất hiện tóc bạc, ít hoặc nhiều do cơ địa mỗi người. Tóc khô và xơ, hay gãy rụng.
• Ngực: Sau nhiều lần sinh nở và do lão hóa, ngực thường chảy xệ.
• Dễ tăng cân, thừa cân: Bởi quá trình chuyển hóa của cơ thể diễn ra chậm, bởi thế phụ nữ dễ bị tích mỡ thừa vùng bụng, mông, đùi…

Sự thay đổi các cơ quan sinh sản ở phụ nữ tuổi 50

Qua giai đoạn sinh lý phụ nữ tuổi 45, sinh lý phụ nữ tuổi 50 suy giảm mạnh, đồng thời các cơ quan sinh sản cũng có sự thay đổi. Phần niêm mạc, âm đạo bắt đầu khô và có xu hướng teo lại, buồng trứng teo nhỏ và xơ hóa… Tỷ lệ mang thai ở giai đoạn này tương đối thấp ở phụ nữ tiền mãn kinh, còn nếu đã bước sang thời kỳ mãn kinh thì chị em không còn khả năng sinh sản.

Sự thay đổi tâm lý, tính cách ở phụ nữ tuổi 50

Nếu để ý thì chúng ta thấy phụ các bà, các chị em ở tuổi 50 thường rất dễ bị rối loạn cảm xúc, hay suy nghĩ, buồn bã và căng thẳng. Những giấc ngủ của chị em độ tuổi này cũng thường bị gián đoạn do cơn bốc hỏa, đổ mồ hôi về đêm… bởi vậy tinh thần dễ mệt mỏi, uể oải, kém tập trung, dễ nóng nảy. Một số chị em phụ nữ không ra ngoài làm việc mà ở nhà nội trợ dễ cảm thấy cô đơn, trống trải hơn với cuộc sống. Những thay đổi về nội tiết tố khi quá trình mãn kinh diễn ra khiến cho các chị em ở độ tuổi này trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều. Chỉ một sự việc nhỏ cũng dễ dàng khiến họ cảm thấy bị tổn thương, mất giá trị đối với gia đình và con cái.

Bên cạnh nguyên nhân giảm sinh lý phụ nữ tuổi 50, giảm nội tiết tố, chị em tuổi này thường đã về hưu, họ cảm thấy mình vô dụng khi không có việc làm, không kiếm ra tiền. Con cái lớn đi học hoặc lập gia đình nên ít thời gian quan tâm, hỏi han khiến họ càng thêm buồn lòng.

Sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể phụ nữ tuổi 50

Hàm lượng nội tiết tố estrogen trong cơ thể sụt giảm nhiều khiến cho chị em gặp hàng loạt vấn đề như: khó ngủ, ngủ ngáy, bốc hỏa về đêm. Hiện tượng này có thể gây cảm giác nóng bừng lan từ ngực lên vai, cổ và lên đầu. Mồ hôi thoát ra nhiều rồi khô đi sẽ làm da mất nhiều nhiệt lượng, dẫn đến cảm thấy ớn lạnh, mệt mỏi và uể oải. Cơn bốc hỏa có thể kéo dài từ 30 giây đến 30 phút. Làn da của chị em cũng nhăn nheo và khô, thiếu sức sống, tóc dễ gãy rụng.

Để có thể làm giảm triệu chứng của thời kỳ mãn kinh: khó ngủ, mất ngủ, cáu gắt, bốc hỏa, nám, da chảy xệ… chị em có thể bổ sung thêm viên uống nội tiết Aspa Lady. Sử dụng viên uống đều đặn mỗi ngày giúp chị em bổ sung nội tiết tố cơ thể, âm đạo bớt khô hạn, làn da mịn màng hơn, ngủ ngon hơn… giúp kéo dài thêm tuổi xuân.

Sinh lý phụ nữ tuổi 50 – Nhu cầu ham muốn tình dục ở phụ nữ tuổi 50

Ham muốn tình dục ở phụ nữ tuổi 50 không còn hừng hực, rạo rực như thuở đôi mươi, ba mươi do sự suy giảm nội tiết tố. Vùng kín khô hạn gây đau rát khi quan hệ, đồng thời cơ thể lão hóa, xuống cấp… khiến phụ nữ tự ti và không còn hứng thú giao hợp. Khi quan hệ, chị em nên dùng thêm chất bôi trơn để làm giảm cảm giác đau vì sự khô teo của âm đạo.

Tuy nhiên ở một số ít phụ nữ lại “hồi xuân” và có ham muốn tình dục khi 50 tuổi. Lý do là bởi sự rối loạn nội tiết tố trong cơ thể làm gia tăng hormone estrogen. Thời gian hồi xuân này thường kéo dài 1 – 2 năm, sau đó chị em sẽ bước sang giai đoạn mãn kinh hoàn toàn. Để giúp âm đạo se khít và giảm viêm nhiễm, chị em có thể dùng thêm bút phụ khoa Aspa Lady kết hợp với viên uống nội tiết tố.

Phụ nữ tuổi 50 nên quan hệ bao nhiêu lần/tuần?

Sự sụt giảm nội tiết tố estrogen ở độ tuổi 50 là nguyên nhân khiến chị em suy giảm ham muốn tình dục. Dựa theo công thức số 9, ta sẽ có 5 x 9 = 45, có nghĩa tần suất quan hệ tình dục ở phụ nữ tuổi này là 4 lần/5 tuần, tức ít hơn 1 lần/1 tuần. Tuy nhiên đây chỉ là con số khái quát, còn thực tế nhu cầu sinh lý phụ nữ tuổi 50 sẽ khác nhau ở từng người. Có người sẽ có nhu cầu 2 lần/tuần, người lại chỉ có nhu cầu 1 – 2 lần/tháng.

Phụ nữ tuổi 50 đã đến thời kỳ mãn kinh chưa?

Tại Việt Nam, độ tuổi mãn kinh ở phụ nữ thường ở độ tuổi trung bình từ 45 – 55 tuổi. Có một số chị em mãn kinh sớm khi mới 40 – 44 tuổi, nhưng cũng có người mãn kinh trễ khi bước vào tuổi 60. Khi mãn kinh, buồng trứng sẽ teo nhỏ xơ hóa, không tiết ra nội tiết tố. Chị em sẽ gặp phải rất nhiều các vấn đề về sức khỏe: Loãng xương, bệnh tim mạch, ung thư sinh dục nữ, trí nhớ giảm sút…

Phụ nữ tuổi 50 có nên tiếp tục sinh con?

Sinh lý phụ nữ tuổi 50 đã suy giảm rất nhiều, buồng trứng cũng lão hóa và đa phần các chị em đã bước sang giai đoạn mãn kinh, không còn khả năng mang thai. Tuy nhiên một số ít trường hợp chị em phụ nữ độ tuổi này vẫn chưa bước sang giai đoạn mãn kinh hoàn toàn nên vẫn có thể mang thai. Một vấn đề mà chị em quan tâm nhất lúc này đó là Có nên sinh con khi đã 50 tuổi.

Theo các chuyên gia, bác sĩ thì sinh con ở độ tuổi 50 mang nhiều rủi ro về sức khỏe cho phụ nữ và cả thai nhi. Lúc này chất lượng trứng vô cùng kém, tỷ lệ rối loạn phân bào cao khiến nguy cơ bất thường di truyền thai nhi cao, dị tật, chậm phát triển vận động và trí tuệ như mắc bệnh Down, quá trình mang thai dễ bị sảy, thai lưu, đẻ non…

Bản thân phụ nữ mang thai sinh con tuổi ngũ tuần này dễ mắc các bệnh lý ảnh hưởng đến khả năng sinh sản như u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, tiền sản giật, tiểu đường thai kỳ.

Mặt khác ở độ tuổi 50, nếu sinh con ra thì do sức khỏe chị em đã lớn nên khó có thể chăm con tốt nhất. Các chị em cũng không thể dám chắc mình có sống khỏe, thọ không để có thể chăm và nuôi dưỡng con đến khi trưởng thành.

Những bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ tuổi 50

Bước sang độ tuổi 50, chị em có nguy cơ mắc nhiều bệnh phụ khoa như sau:

• Viêm âm đạo: gây ngứa rát, đau khi quan hệ tình dục, ra nhiều khí hư có mùi hôi.
• Viêm lộ tuyến: tùy vào mức độ nặng nhẹ mà sẽ có các dấu hiệu: khí hư xanh, vàng đục, có mùi hôi, ngứa âm đạo, đau rát và chảy máu sau khi quan hệ, xuất huyết âm đạo, giảm ham muốn.
• U xơ tử cung: dấu hiệu nhận biết là vùng kín chảy máu dưới dạng máu loãng lẫn máu cục, cơ thể xanh xao, gầy; đau vùng hố chậu và hạ vị; ra nhiều khí hư; rối loạn tiểu tiện.
• Ung thư buồng trứng: Dấu hiệu nhận biết là rối loạn tiêu hóa, đau bụng dưới, đi tiểu nhiều lần, ăn kém, hay đầy bụng, chảy máu âm đạo bất thường, đau khi quan hệ…
• Ung thư cổ tử cung: Triệu chứng ra dịch âm đạo và chảy máu âm đạo bất thường, đau vùng chậu, đau khi quan hệ; tiểu nhiều lần và đau khi đi tiểu; sụt cân, mệt mỏi…
• Nhiễm trùng đường tiểu: Gây ra cảm giác đau rát khi đi tiểu.

Thông tin về sinh lý phụ nữ tuổi 50 đã được chia sẻ trong bài viết. Chị em độ tuổi này nên chú ý ăn uống đầy đủ dưỡng chất, tập thể dục nhẹ nhàng, giữ thái độ tích cực, lạc quan, khám sức khỏe định kỳ… để cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh, vui sống mỗi ngày.

Xem thêm tâm sinh lý phụ nữ giai đoạn mãn kinh

• Sinh lý phụ nữ tuổi 55
• Sinh lý phụ nữ tuổi 60

Thành phần chứa:
🍃Cao sâm tố nữ: 200mg
🍃Cao thiên môn chùm: 80mg
🍃Cao bạch thược: 40mg
🍃Bột nấm đông trùng hạ thảo: 30 mg
🍃Cao Maca: 20mg
🍃Cao đương quy: 20mg
🍃Bột nhung hươu: 20mg
🍃Collagen tuýp 1: 10mg
🍃Coenzyme Q10: 10mg

Công dụng của sản phẩm:

🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào
🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa
🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ
Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…

Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như:
🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi
🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan.
🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo
🍃Rối loạn kinh nguyệt
🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp
🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau.
🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ
🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì
🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm.
Cách sử dụng sản phẩm:
🍃1 lọ 60 viên
🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phút

Aspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh.
👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết.
👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan....
Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền:
1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc
Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào.
2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận.
Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán.
3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI
Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp.
4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định
Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng.
5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG
Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế
👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!