Khô hạn giảm ham muốn có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý, đời sống sinh hoạt vợ chồng của chị em. Vì vậy, phát hiện sớm, hiểu rõ nguyên nhân và có biện pháp can thiệp phù hợp hết sức quan trọng.
Hiện tượng khô hạn giảm ham muốn là gì?
Khô hạn giảm ham muốn là tình trạng âm đạo không tiết đủ chất nhờn để đón nhận dương vật khi thực hiện các hoạt động tình dục, khiến chị em bị đau rát lúc quan hệ, khó lên đỉnh, thậm chí chảy máu nên tránh né chuyện chăn gối.
Chất nhờn âm đạo là một loại dịch nhầy lỏng, màu trong suốt, được tử cung tiết ra trong quá trình giao hợp, giúp chị em dễ thăng hoa hơn trong các “cuộc yêu”. Bên cạnh đó, chất nhờn còn giúp cân bằng độ ẩm, giữ cho niêm mạc tử cung luôn được khỏe mạnh, phòng ngừa các bệnh lý phụ khoa.
Nguyên nhân dẫn đến khô hạn giảm ham muốn ở nữ
Tình trạng khô hạn giảm ham muốn xuất phát từ hai nguyên nhân chính sau:
1. Nguyên nhân bên trong
-Sự suy giảm hoạt động của hệ thần kinh – nội tiết: Hệ trục “Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng” được mệnh danh là “hệ trục vàng” chịu trách nhiệm sản sinh nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ, đặc biệt là bộ ba hormone Estrogen, Progesterone và Testosterone. Khi hệ trục thần kinh – nội tiết suy giảm hoạt động dẫn đến sự trồi sụt bất thường của nội tiết tố, là một trong những nguyên nhân chính gây khô hạn giảm ham muốn ở chị em.
-Thời kỳ mãn kinh – tiền mãn kinh: Khi phái nữ bước sang thời kỳ mãn kinh – tiền mãn kinh, hoạt động sản xuất nội tiết tố của buồng trứng sẽ suy yếu dần, làm cho nồng độ hormone Estrogen giảm xuống. Từ đó, dịch tiết âm đạo không được sản xuất đủ để duy trì độ ẩm và niêm mạc cũng dần mỏng hơn. Chính điều này khiến cô bé bị “sa mạc hoá” và gây đau khi quan hệ, làm giảm ham muốn ở phụ nữ từ độ tuổi 40 – 55.
-Phụ nữ sau sinh: Khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ tăng cao nhằm giúp cho thai kỳ được khoẻ mạnh và phát triển toàn diện. Sau sinh, hormone nội tiết sẽ giảm dần, đặc biệt là Estrogen và Progesterone. Song song đó, hormone Prolactin – có nhiệm vụ kích thích sản xuất sữa cũng làm ức chế nồng độ Estrogen. Nồng độ nội tiết tố thay đổi đột ngột là nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô hạn giảm ham muốn ở phụ nữ sau sinh.
Hormone Estrogen thay đổi đột ngột sau sinh là một trong những nguyên nhân khiến chị em bị khô hạn, không còn hứng thú với hoạt động tình dục
-Khô âm đạo do bệnh lý: Buồng trứng đa nang, viêm âm đạo, u xơ tử cung, suy giáp, cường giáp, suy tuyến thượng thận, viêm niệu đạo, cao huyết áp, tiểu đường… khiến nồng độ nội tiết tố suy giảm. Từ đó, dịch tiết không được sản xuất đủ sẽ làm cho phụ nữ bị khô hạn giảm ham muốn.
-Do tác động của một số loại thuốc: Các loại thuốc được kê đơn trong quá trình điều trị các loại bệnh lý phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung thường chứa chất kháng Estrogen; thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng Histamin, thuốc tránh thai, quá trình hóa trị hoặc liệu pháp hormone cũng làm cho chức năng của cơ quan sinh sản và hoạt động sinh lý giảm đi nhiều.
2. Nguyên nhân bên ngoài
Ngoài ra, một số nguyên nhân dưới đây cũng làm cho phụ nữ bị khô hạn giảm ham muốn.
Vệ sinh vùng kín sai cách: Chị em thường mắc sai lầm trong việc chọn lựa dung dịch vệ sinh và cách làm sạch vùng kín. Lạm dụng dung dịch vệ sinh hoặc thụt rửa âm đạo quá sâu có thể làm mất cân bằng độ ẩm ở vùng kín. Bên cạnh đó, sử dụng các sản phẩm làm sạch có độ pH chênh lệch, chứa nhiều hoá chất có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển, gây viêm, ngứa vùng kín.
Thụt rửa quá sâu vào âm đạo khiến vùng kín bị mất cân bằng độ pH, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển
Tâm lý căng thẳng: Lo âu, căng thẳng do áp lực công việc, gia đình… thường làm cho chị em cảm thấy mệt mỏi, dẫn đến khô hạn và không còn hứng thú với “chuyện chăn gối”.
Màn dạo đầu chưa đủ: Màn dạo đầu có vai trò quan trọng trong việc kích thích bộ phận sinh dục tiết ra đủ chất bôi trơn, sẵn sàng cho việc “xâm nhập” của dương vật, đồng thời làm tăng cảm giác “thăng hoa” cho cả hai bên. Vì vậy, màn dạo đầu quá ngắn, chưa đủ để kích thích có thể làm cho chị em bị đau rát, không đạt được khoái cảm khi quan hệ, lâu dần gây khô hạn giảm ham muốn ở phái nữ.
Dấu hiệu của phụ nữ bị khô hạn giảm ham muốn
Phụ nữ bị khô hạn giảm ham muốn có thể nhận biết qua những dấu hiệu sau đây:
1. Cảm giác khô rát
Khi độ ẩm thông thường bị mất đi, âm đạo sẽ có dấu hiệu nóng, khô và rát khi quan hệ tình dục. Mặc dù, chị em được bạn tình kích thích bằng cách vuốt ve, ôm ấp… nhưng vẫn không giảm đi cảm giác khó chịu.
2. Ngứa âm đạo
Môi trường âm đạo ở phụ nữ bị khô hạn giảm ham muốn thường có nồng độ pH cao bình thường, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus có hại xâm nhập, gây ngứa ngáy, khó chịu. Nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến viêm nhiễm. Chị em có thể nhận biết viêm nhiễm bằng cách quan sát dịch tiết âm đạo. Vùng kín khỏe mạnh dịch tiết sẽ có màu trắng trong suốt. Ngược lại, dịch tiết có màu sắc bất thường như trắng đục, màu xanh, màu vàng và có mùi hôi thì đây là dấu hiệu của bệnh lý viêm nhiễm âm đạo.
Ngứa, rát vùng kín là dấu hiệu dễ nhận biết khi chị em bị khô hạn
3. Chảy máu khi quan hệ
Dịch tiết không được tiết đủ do màn dạo qua loa cộng thêm tình trạng khô hạn giảm ham muốn có thể khiến vùng kín bị chảy máu, đau rát khi dương vật tiến vào.
Ảnh hưởng của khô hạn giảm ham muốn đối với phụ nữ
Khô hạn giảm ham muốn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và đời sống sinh hoạt của chị em như:
1. Tâm lý khó chịu
“Cô bé” bị khô, đau rát dễ khiến chị em khó chịu, đặc biệt là khi bạn tình cố gắng thực hiện hoạt động tình dục. Việc cố gắng “lên giường” có thể làm cho phụ nữ luôn rơi vào trạng thái căng thẳng, dễ cáu gắt.
2. Ngại chuyện chăn gối
Khô hạn giảm ham muốn gây nóng rát, thậm chí là chảy máu vùng kín khi quan hệ khiến chị em “sợ hãi”, tìm cách tránh né chuyện chăn gối, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến lãnh cảm nếu không được can thiệp kịp thời. Điều này có thể làm người chồng không được thoả mãn nhu cầu tình dục và tìm kiếm các mối quan hệ bên ngoài, dẫn đến hôn nhân tan vỡ.
3. Giảm khả năng thụ thai
Khô âm đạo có thể cản trở hoạt động tình dục, làm cho việc thụ thai khó khăn hơn.
4. Teo âm đạo
Âm đạo có dấu hiệu teo dần theo thời gian do khô hạn làm cho niêm mạc kém đàn hồi và mỏng dần (nguyên nhân chủ yếu là do hàm lượng Estrogen trong cơ thể xuống thấp), thường xảy ra ở phụ nữ mãn kinh – tiền mãn kinh.
Cách điều trị khắc phục tình trạng khô hạn giảm ham muốn ở phụ nữ
Khi đã tìm ra nguyên nhân dẫn đến “sa mạc hóa” và giảm ham muốn tình dục, chị em có thể tham khảo các cách sau để cải thiện tình trạng này, chẳng hạn như:
1. Bổ sung thực phẩm hỗ trợ
Như đã chia sẻ ở trên, sự suy giảm hoạt động của hệ thần kinh – nội tiết là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng khô hạn giảm ham muốn ở phái nữ. Do đó, chị em nên chủ động bổ sung những dưỡng chất có thể giúp thúc đẩy hoạt động của “hệ trục vàng”. Từ đó, cân chỉnh lại nồng độ hormone, hỗ trợ cải thiện tình trạng khô hạn và làm tăng ham muốn tình dục một cách an toàn, hiệu quả.
Bổ sung 2 viên Aspa LAdy mỗi ngày có thể giúp hỗ trợ cải thiện khô âm đạo, tăng ham muốn tình dục ở chị em
Theo nghiên cứu chuyên sâu từ các chuyên gia hàng đầu ở Việt Nam, tinh chất Lepidium Meyenii bên trong viên uống Aspa Lady chứa nhiều thảo dược quý hiếm như cao thiên môn chùm, cao maca, sâm tố nữ… có hiệu quả tác động tích cực lên hệ trục “Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng”, thúc đẩy nội tiết tố (Estrogen – Progesterone – Testosterone) sản xuất đủ và đúng với nhu cầu cơ thể. Nhờ đó, làm tăng tiết chất nhờn âm đạo, cải thiện khô hạn và tăng khoái cảm cho chị em khi quan hệ.
Ngoài ra, trong viên uống Aspa Lady còn có sự góp mặt của tinh chất P. Leucotomos – thảo dược quý có tác dụng chống nắng từ sâu bên trong, giúp bảo vệ cấu trúc nền của da khỏi những yếu tố gây hại như ánh sáng mặt trời và làm giảm đi tốc độ lão hóa da, giúp da chị em mềm mịn và căng sáng.
2. Giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng
Giữ tâm lý thoải mái, loại bỏ các áp lực từ cuộc sống và công việc có thể góp phần làm giảm tình trạng khô hạn giảm ham muốn. Chị em có thể áp dụng một số phương pháp giúp giải tỏa căng thẳng như thiền, yoga, đọc sách, trò chuyện với bạn bè, du lịch… để loại bỏ áp lực, giúp tâm trạng luôn vui vẻ và hạnh phúc.
3. Uống đủ nước
Uống đủ nước mỗi ngày (trung bình khoảng 2 lít) giúp các cơ quan, bộ phận trong cơ thể hoạt động trơn tru, đảm bảo sức khỏe toàn diện được ổn định, tình trạng khô hạn giảm ham muốn cũng sẽ dần được cải thiện. Ngoài ra, bổ sung đủ nước còn giúp tăng cường lưu thông máu đến vùng kín và làm tăng khoái cảm tình dục ở chị em.
4. Chế độ dinh dưỡng khoa học
Đối với phụ nữ bị khô hạn giảm ham muốn, thực hiện chế độ dinh dưỡng đầy đủ, khoa học là điều cần thiết để sức khỏe sinh sản được ổn định. Chị em cần bổ sung đủ 4 nhóm chất (đạm, tinh bột, béo, vitamin và khoáng chất) trong khẩu ăn hằng ngày với liều lượng phù hợp. Tăng cường các nhóm thực phẩm giàu vitamin E, A, Omega-3 để hỗ trợ cải thiện tình trạng khô hạn tốt hơn.
Ưu tiên nạp các thực phẩm chứa nhiều chất béo tốt, vitamin A, E, Omega – 3 để hỗ trợ cải thiện các dấu hiệu khô hạn
Ngoài ra, chị em nên hạn chế tiêu thụ các món ăn chứa nhiều muối, đường, dầu mỡ, chất hoá học; tập trung bổ sung nguồn chất béo tốt từ thực vật như các loại hạt, quả bơ… Bên cạnh đó, chị em không nên nạp vào cơ thể những chất kích thích như cà phê, thuốc lá và đồ uống có cồn để tránh gây hại đến sức khỏe toàn diện.
5. Xây dựng chế độ nghỉ ngơi và hoạt động thể thao lành mạnh
Một trong những phương pháp giúp cải thiện chức năng sinh lý mà chị em nên áp dụng là xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh, bao gồm nghỉ ngơi đầy đủ và hoạt động thể chất thường xuyên. Phái nữ cần ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày, ngủ trước 23 giờ để cân bằng lại nhịp sinh học của cơ thể. Trong suốt ngày dài hoạt động, chị em nên xen kẽ những khoảng thời gian nghỉ ngơi ngắn để cơ thể được hồi phục năng lượng.
Nên dành ra khoảng 30 – 60 phút mỗi ngày để hoạt động thể thao nhẹ nhàng giúp tăng cường lưu thông máu, thúc đẩy hệ thần kinh nội tiết hoạt động được năng suất hơn. Chị em có thể tham khảo một số hình thức vận động thể chất nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe, yoga, bơi lội…
6. Thăm khám bác sĩ khi tình trạng kéo dài
Khô hạn giảm ham muốn ở phụ nữ có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Do đó, chị em nên đến thăm khám tại cơ sở y tế có chuyên khoa sản phụ khoa để xác định chính xác nguyên nhân và có phác đồ điều trị phù hợp.
Các chuyên gia khuyến cáo, phụ nữ nên khám phụ khoa định kỳ mỗi 6 tháng/lần để có thể phòng ngừa được các bệnh lý liên quan đến sức khỏe sinh sản và chức năng sinh lý khác, không chỉ riêng tình trạng khô hạn giảm ham muốn.
Phòng ngừa khô hạn giảm ham muốn ở chị em không phải là điều quá khó. Quan trọng nhất là chị em nên chủ động bổ sung dưỡng chất cần thiết để “hệ trục vàng” hoạt động ổn định, kết hợp với lối sống khoa học, giảm căng thẳng sẽ giúp cải thiện và phòng ngừa tình này này hiệu quả.
Công dụng của sản phẩm:
🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào 🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa 🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…
Đối tượng sử dụng: Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như: 🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi 🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan. 🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo 🍃Rối loạn kinh nguyệt 🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường. 🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp 🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau. 🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ 🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì 🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm. Cách sử dụng sản phẩm: 🍃1 lọ 60 viên 🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phútAspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh. 👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết. 👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan.... Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền: 1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào. 2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận. Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán. 3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp. 4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng. 5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế 👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!