Tới tháng uống sting được không? Ảnh hưởng gì đến kinh nguyệt?

Sting là nước uống có ga với hương vị hấp dẫn đến trở thành thức uống khoái khẩu của không ít người. Vậy phụ nữ tới tháng uống sting được không? Cùng Aspa Lady giải đáp qua bài viết.

Tìm hiểu nước ngọt sting và các thành phần dinh dưỡng

Nước ngọt sting là sản phẩm thuộc thương hiệu Pepsico, 1 trong những ông lớn ở thị trường sản xuất nước ngọt tại Việt Nam. Nước ngọt sting có ga và hiện được chia thành rất nhiều loại khác nhau nhằm đáp ứng nhu cầu sử dụng của khách hàng:

• Sting dâu tây đỏ
• Sting chanh
• Sting gold (kết hợp giữa nước tăng lực và vị nhân sâm)
• Sting Max Gold
• Sting Espresso (kết hợp nước tăng lực, cà phê)

Cách thành phần dinh dưỡng chính trong nước sting gồm có: Nước bão hòa CO2, đường HFCS, chất điều chỉnh độ chua, hương dâu/chanh/vị nhân sâm/cà phê tự nhiên, premix (taurine, caffeine (145-255 mg / 2), inositol, vitamin: B3, B6, B12), chất chống oxy hóa (452, 385), chất bảo quản (202, 211), màu tổng hợp (Allura red AC 129), bột chiết xuất hồng sâm (40 mg / l)…

Nước tăng lực sting khi uống sẽ giúp cơ thể tỉnh táo, giảm buồn ngủ, giảm mệt mỏi nhanh chóng, đảm bảo công việc, học tập đạt kết quả tốt. Vậy phụ nữ tới tháng uống sting được không? Đây là điều rất nhiều chị em quan tâm.

Tham khảo thêm: Tới tháng uống nước cam được không? 5 điều nên biết!

Phụ nữ tới tháng uống sting được không?

Tới tháng (chu kỳ kinh nguyệt), chị em nên hạn chế tối đa việc uống nước tăng lực sting bởi đây là dòng nước ngọt có gas, khi uống vào sẽ dễ gây nên tình trạng đầy bụng, chướng bụng, chán ăn. Điều này khiến cơ thể không nạp đủ dinh dưỡng cần thiết, dễ thiếu sắt và mệt mỏi, kiệt sức, làm trầm trọng thêm những triệu chứng thường gặp trong kỳ kinh nguyệt như đau bụng kinh, chuột rút… gây tác động tiêu cực đến học hành và công việc.

Bên cạnh đó theo các chuyên gia, kỳ kinh nguyệt uống nhiều nước sting nói riêng và các loại nước ngọt, nước có ga nói chung sẽ ảnh hưởng xấu đến dạ dày, tăng nguy cơ viêm loét dạ dày, đường ruột, tác động xấu đến hệ tiêu hóa. 

Sting là nước tăng lực, việc lạm dụng và uống quá nhiều trong mọi ngày, kể cả chu kỳ kinh nguyệt sẽ gây dư thừa đường, gây tăng cân, nguy cơ bị tiểu đường, mắc bệnh tim mạch, gout,…

Ngoài sting, tới tháng chị em cũng nên kiêng một số loại đồ uống như: bia rượu, cà phê, trà xanh, nước ép dưa hấu, nước đá lạnh, nước ngọt… để kỳ kinh nguyệt không bị khó chịu và ảnh hưởng.

Có cần kiêng tuyệt đối uống sting khi tới tháng?

Nhìn chung sting không phải là đồ uống tốt cho sức khỏe trong ngày tới tháng của phụ nữ, do đó nếu kiêng được sẽ tốt nhất. Còn việc có cần phải kiêng tuyệt đối hay không thì đáp án sẽ là không. Thực tế, trong ngày hành kinh, vẫn có rất nhiều chị em vô tư uống các loại nước ngọt, nước có ga mà không vấn đề gì, hoặc nếu có thì cũng chỉ là triệu chứng đầy bụng, khó chịu nhẹ thoáng qua. Việc có kiêng hoàn toàn uống sting khi đến tháng hoặc uống nhiều hay uống ít sẽ phụ thuộc vào cơ địa từng người.

Trường hợp thèm quá thì chị em vẫn có thể uống 1 chút, khoảng 50 – 100ml/ngày, và đặc biệt khi uống không nên cho đá lạnh hoặc không nên uống sting lạnh để tránh lạnh bụng, đau bụng kinh. 

Uống sting khi đến tháng bị chướng bụng, đầy hơi phải làm sao?

Nếu vô tình bị chướng bụng, đầy hơi do uống quá nhiều nước tăng lực sting trong ngày hành kinh thì chị em cần thực hiện một số biện pháp sau để cơ thể dễ chịu hơn:

• Tránh ăn thức ăn mặn: Các đồ ăn chứa nhiều muối (natri) gây giữ nước trong ruột, sẽ khiến tình trạng chướng bụng trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, những ngày tới tháng và các ngày khác trong tháng chị em nên ăn nhạt để hạn chế đầy hơi, giảm nguy cơ mắc bệnh lý về huyết áp, thận, tim mạch…
• Ăn thực phẩm giàu kali: Tới tháng uống sting và bị đầy hơi, bạn nên bổ sung vào chế độ ăn các thực phẩm giàu kali như chuối, cà chua, khoai lang, măng tây, dưa vàng, rau bina, rau cải xoăn. Lý do bởi kali có tác dụng tăng thoát nước ra khỏi cơ thể, giúp lợi tiểu, giảm chướng bụng nhanh chóng.
• Uống nhiều nước lọc: Nước lọc ấm có vai trò cải thiện quá trình hydrat hóa, giảm tình trạng chướng bụng và đầy hơi.
• Tập thể dục: Vào những ngày kinh nguyệt, chị em hãy vận động nhẹ nhàng để giúp cơ thể thoải mái, giảm đau bụng kinh và đầy hơi hiệu quả.
• Tránh uống bia rượu, cà phê: Đây cũng là những đồ uống gây đầy hơi, khó chịu. Nếu bạn đang bị đầy hơi do nước sting thì cần tránh xa các đồ uống này.
• Chườm ấm bụng: Biện pháp này sẽ giúp giãn cơ và giúp tử cung co bóp dễ dàng hơn, đồng thời làm dịu cơn đầy hơi. Bạn nên cho nước ấm vào chai nước hoặc trong túi chườm ấm chuyên dụng để khiến cơ thể được dễ chịu.

Thắc mắc tới tháng uống sting được không đã được bài viết chia sẻ chi tiết. Trong ngày dâu rụng, chị em đặc biệt cần chú ý chế độ ăn uống của mình, nên tránh xa các thực phẩm, đồ uống như bia rượu, cà phê, đồ cay nóng, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, thực phẩm lạnh… Thay vào đó nên ăn các loại rau lá xanh, các loại đậu, trứng, thịt gà, sữa chua, cam quýt, ổi, táo… để kỳ kinh nguyệt dễ chịu và thoải mái nhất có thể nhé!

Xem thêm

• Tới tháng uống nước cam được không? 5 điều nên biết!
• Tới tháng ăn sầu riêng được không? Giải đáp từ chuyên gia
• Tới tháng uống nước mía được không? Uống có sạch kinh nguyệt?
• Tới tháng ăn khoai lang được không? 5 điều cần nhớ!
• Tới tháng uống sữa đậu nành được không? 7 điều cần nhớ!

Thành phần chứa:
🍃Cao sâm tố nữ: 200mg
🍃Cao thiên môn chùm: 80mg
🍃Cao bạch thược: 40mg
🍃Bột nấm đông trùng hạ thảo: 30 mg
🍃Cao Maca: 20mg
🍃Cao đương quy: 20mg
🍃Bột nhung hươu: 20mg
🍃Collagen tuýp 1: 10mg
🍃Coenzyme Q10: 10mg

Công dụng của sản phẩm:

🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào
🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa
🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ
Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…

Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như:
🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi
🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan.
🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo
🍃Rối loạn kinh nguyệt
🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp
🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau.
🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ
🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì
🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm.
Cách sử dụng sản phẩm:
🍃1 lọ 60 viên
🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phút

Aspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh.
👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết.
👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan....
Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền:
1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc
Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào.
2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận.
Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán.
3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI
Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp.
4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định
Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng.
5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG
Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế
👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!