Sau sinh cho con bú uống nước râu ngô được không? Có gây mất sữa?

Nước râu ngô được biết đến với công dụng lợi tiểu, giải độc, cải thiện giấc ngủ, làm mát cơ thể. Mẹ cho con bú uống nước râu ngô được không? Uống nước râu ngô có gây mất sữa? Thắc mắc sẽ được Aspa Lady giải đáp trong bài viết.

Nước râu ngô là gì, thành phần dinh dưỡng?

Nước râu ngô là nước được nấu từ nguyên liệu chính là râu ngô (bắp) – phần sợi mảnh màu nâu hoặc vàng bao quanh bắp ngô. Trong đông y, râu ngô được gọi là ngọc mễ tu, có công dụng điều trị nhiều bệnh lý như sỏi trong gan, mật, thận, đái tháo đường; giải độc cơ thể.
Trong y học hiện đại, râu ngô được nghiên cứu chứa nhiều thành phần dinh dưỡng: vitamin A, B, C, dầu béo, chất xơ, vitamin K, kali, chất chống oxy hóa…

Tham khảo thêm: Cho con bú uống thuốc say xe được không? Uống có mất sữa không?

Mẹ sau sinh cho con bú uống nước râu ngô được không?

Sau sinh thường hay sinh mổ, mẹ vẫn có thể uống nước râu ngô nhưng cần thận trọng. Nước râu ngô (râu bắp) có tác dụng lợi tiểu, giúp thanh nhiệt và làm mát cơ thể, giảm nóng trong hiệu quả. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng nước râu ngô giúp lợi sữa và hỗ trợ tiêu hóa, điều này có thể có lợi cho phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, vẫn cần chú ý đến lượng sử dụng để tránh mất cân bằng nước và điện giải, do tác dụng lợi tiểu mạnh của nó.

Mẹ sau sinh uống nước râu ngô mang đến những tác dụng gì?

Mẹ sau sinh uống nước râu ngô liều lượng hợp lý mang đến những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe:

Mẹ sau sinh uống nước râu ngô giúp thanh nhiệt, lợi tiểu

Nước râu ngô có tính lợi tiểu, giúp tăng cường đào thải chất thải và độc tố qua đường tiểu, hỗ trợ thanh lọc cơ thể và giảm tình trạng sưng phù. Đặc biệt vào mùa hè, nước râu ngô giúp bà đẻ làm mát cơ thể, giảm nhiệt độ và giải khát hiệu quả.

Mẹ cho con bú uống nước râu ngô hỗ trợ điều trị bệnh về thận

Do có khả năng lợi tiểu, nước râu ngô thường được sử dụng trong các bài thuốc dân gian để hỗ trợ điều trị các bệnh lý về thận, như sỏi thận và nhiễm trùng đường tiểu. Nó giúp kích thích bài tiết nước tiểu, làm giảm các triệu chứng khó chịu liên quan đến các bệnh về thận và bàng quang.

Mẹ cho con bú uống nước râu ngô tốt cho hệ tiêu hóa

Cho con bú uống nước râu ngô được không? Đáp án là có. Nước râu ngô có thể giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm các triệu chứng khó chịu như đầy bụng, khó tiêu.

Uống nước râu ngô sau sinh hỗ trợ ngủ ngon

Nước râu ngô chứa một số chất chống viêm, giảm đau, giúp mẹ giảm mệt mỏi, đau nhức cơ thể. Ngoài ra các thành phần chống oxy hóa có trong râu ngô có thể giúp cơ thể giảm stress, một yếu tố quan trọng để có một giấc ngủ ngon. Khi mẹ bỉm ngủ đủ giấc sẽ có tinh thần thoải mái, sức khỏe tốt để chăm sóc bản thân và con yêu được chu đáo.

Mẹ cho con bú uống nước râu ngô hỗ trợ giảm cân

Nhờ tác dụng lợi tiểu và loại bỏ nước thừa, nước râu ngô giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể, hỗ trợ mẹ bỉm giảm cân hiệu quả khi kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Nước râu ngô cũng chứa ít calo, chứa ít chất béo, có công dụng thải độc, tăng cường trao đổi chất cơ thể.

Mẹ cho con bú uống nước râu ngô có gây mất sữa sữa không?

Mẹ uống nước râu ngô vừa phải, kết hợp chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh thì sẽ không gây mất sữa mà còn giúp sữa mát và thơm hơn. Tuy nhiên trường hợp lạm dụng uống quá nhiều thì có thể gây giảm tiết sữa mẹ. Nguyên nhân bởi nước râu ngô có tính lợi tiểu, giúp cơ thể thải nước ra ngoài. Khi cơ thể mất nước quá nhiều, điều này có thể ảnh hưởng đến lượng sữa mẹ, do việc tiết sữa phụ thuộc vào lượng nước mà mẹ cung cấp cho cơ thể.

Mẹ sau sinh bao lâu uống được nước râu ngô?

Mẹ sau sinh có thể uống nước râu ngô sau khi cơ thể đã hồi phục nhất định, thường là sau khoảng 2-3 tuần nếu sinh thường và lâu hơn nếu sinh mổ, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mẹ và ý kiến tư vấn của bác sĩ.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng trong thời kỳ cho con bú, mẹ cần đảm bảo uống đủ nước và tránh những loại thực phẩm hoặc đồ uống có tính lợi tiểu mạnh vì có thể ảnh hưởng đến lượng sữa. Nước râu ngô có tính lợi tiểu, nên mẹ sau sinh nên uống với liều lượng nhỏ để theo dõi phản ứng của cơ thể.
Nếu không có dấu hiệu bất lợi (như mất sữa), mẹ có thể tiếp tục sử dụng nhưng cần bổ sung đủ nước và dưỡng chất từ các nguồn khác để duy trì lượng sữa cho bé​

Cách nấu nước râu ngô dành cho mẹ cho con bú

Mẹ cho con bú uống nước râu ngô được không? Đáp án là có. Có nhiều công thức nấu nước râu ngô dành cho mẹ sau sinh, cụ thể:

Nước râu ngô nguyên chất

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 nắm râu ngô khô (khoảng 50-70g), 1 lít nước, Đường (tùy khẩu vị)

Cách làm:

• Rửa sạch râu ngô: Đem râu ngô khô đi rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn.
• Đun sôi nước: Đun 1 lít nước trong nồi cho đến khi sôi.
• Cho râu ngô vào: Khi nước sôi, cho râu ngô vào nồi. Giảm lửa xuống mức thấp và ninh trong khoảng 20-30 phút.
• Lọc nước: Sau khi râu ngô đã nhừ, lọc nước qua rây hoặc vải sạch để loại bỏ phần râu ngô.
• Thêm đường: Nếu thích ngọt, bạn có thể cho đường vào và khuấy đều cho đến khi đường tan hết rồi thưởng thức.

Nước râu ngô kết hợp lá dứa, mía lau

Nguyên liệu chuẩn bị: 100g râu ngô tươi, 100g mía lau, 3 – 5 lá dứa, 150g đường, 1.5 lít nước.

Cách làm:

• Rửa sạch râu ngô, lá dứa. Mía lau bỏ phần vỏ bên ngoài rồi chặt khúc ngắn.
• Cho toàn bộ lá dứa, râu ngô, mía vào nồi, đổ 1.5 lít nước lọc, đậy nắp nồi, đun lửa nhỏ đến khi hỗn hợp sôi khoảng 10 phút thì vớt các nguyên liệu ra.
• Cho 150g đường vào nồi khuấy đều để đường tan hết. Đổ hỗn hợp này qua rây để lọc cặn bã còn sót lại.
• Nên uống nước râu ngô ngay khi còn ấm nóng là tốt nhất.

Nước râu ngô kết hợp rau má, mã đề

Nguyên liệu chuẩn bị: 50g râu ngô, 50g rau má, 50g mã đề, 1 lít nước lọc.

Cách làm:

• Rửa sạch râu ngô, mã đề, rau má rồi để ráo.
• Cho 1 lít nước vào nồi, đun sôi 3 – 5 phút rồi cho toàn bộ rau má, râu ngô, mã đề vào đun sôi khoảng 10 – 15 phút với lửa vừa. Vớt xác râu ngô, rau má, lá mã đề ra, lọc lấy phần nước rồi uống.

Những lưu ý mẹ sau sinh cần nhớ khi uống nước râu ngô

Mẹ sau sinh cho con bú uống nước râu ngô được không? Đáp án là có. Tuy nhiên khi uống loại nước này thì mẹ bỉm cũng cần chú ý một số điều như sau:

• Mẹ nên chọn râu ngô tươi thay vì râu ngô khô, bởi râu ngô tươi chứa nhiều dưỡng chất và mùi thơm, dễ uống hơn. Râu ngô khô ít dưỡng chất, không bảo quản kỹ có thể nấm mốc, hoặc 1 số sản phẩm chứa chất bảo quản uống vào không tốt cho sức khỏe. Khi nấu nước râu ngô thì cần rửa sạch râu ngô để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn.
• Mẹ cho con bú nên uống lượng nước râu ngô vừa phải, không lạm dụng uống nhiều thay cho nước lọc, bởi nước râu ngô có tính lợi tiểu, uống nhiều làm rối loạn điện giải, tăng đào thải, cản trở hấp thụ một số vi chất quan trọng của cơ thể.
• Nên tránh uống nước râu ngô chung với các thuốc điều trị bệnh. Nếu mẹ bỉm đang mắc bệnh lý nào đó, hãy tham khảo và lắng nghe tư vấn của bác sĩ trước khi quyết định uống nước râu ngô.
• Hạn chế uống nước râu ngô vào buổi tối, điều này tránh nguy cơ đi tiểu đêm nhiều, cản trở giấc ngủ của bà đẻ.
• Uống nước râu ngô liên tục trong khoảng 10 ngày, ngừng khoản 1 tuần rồi dùng lại đẻ các chất dinh dưỡng có thể hấp thụ từ từ vào trong cơ thể

Thắc mắc mẹ sau sinh cho con bú uống nước râu ngô được không đã được giải đáp trong bài viết. Mẹ bỉm có thể uống nước râu ngô những nên uống lượng vừa phải hợp lý, tránh mất nước và rối loạn điện giải cơ thể.

Xem thêm:

• Cho con bú uống thuốc say xe được không? Uống có mất sữa không?
• Mẹ cho con bú có uống được collagen không? Có gây mất sữa?
• Mẹ sau sinh uống nước táo đỏ được không? Có mất sữa không?
• Mẹ sau sinh uống trà hoa cúc được không? Có mất sữa không?
• Mẹ sau sinh ăn chôm chôm được không? Ăn có mất sữa không?

Thành phần chứa:
🍃Cao sâm tố nữ: 200mg
🍃Cao thiên môn chùm: 80mg
🍃Cao bạch thược: 40mg
🍃Bột nấm đông trùng hạ thảo: 30 mg
🍃Cao Maca: 20mg
🍃Cao đương quy: 20mg
🍃Bột nhung hươu: 20mg
🍃Collagen tuýp 1: 10mg
🍃Coenzyme Q10: 10mg

Công dụng của sản phẩm:

🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào
🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa
🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ
Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…

Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như:
🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi
🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan.
🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo
🍃Rối loạn kinh nguyệt
🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp
🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau.
🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ
🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì
🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm.
Cách sử dụng sản phẩm:
🍃1 lọ 60 viên
🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phút

Aspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh.
👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết.
👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan....
Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền:
1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc
Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào.
2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận.
Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán.
3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI
Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp.
4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định
Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng.
5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG
Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế
👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!