Hành tây xào thịt bò, hành tây xào mực, nộm gà hành tây đều là những món ăn hấp dẫn và giàu dinh dưỡng. Bà đẻ sau sinh ăn hành tây được không, ăn có mất sữa không? Cùng Aspa Lady giải đáp thắc mắc ngay sau đây!
Thành phần dinh dưỡng trong củ hành tây
Hành tây là thực phẩm quen thuộc tại các bữa ăn gia đình Việt. Củ hành tây hình trong, được trồng dưới lòng đất, được dùng chế biến nhiều món ăn từ nướng, xào, chiên, luộc, nộm khác nhau. Tùy vào mùa và các loại giống khác nhau mà hành tây có vị dịu nhẹ hơi ngọt đến cay và nồng.
Trước khi giải đáp thắc mắc bà đẻ có ăn được hành tây không, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu các thành phần dinh dưỡng có trong củ hành tây nhé. Trung bình 100g hành tây sẽ chứa các chất dinh dưỡng như sau:
- Calo (kcal): 39
- Lipid: 0,1 g
- Chất béo bão hoà: 0 g
- Cholesterol: 0 mg
- Natri: 4 mg
- Kali: 146 mg
- Carbohydrate: 9 g
- Chất xơ: 1,7 g
- Đường: 4,2 g
- Protein: 1,1 g
- Vitamin C: 7,4 mg
- Canxi: 23 mg
- Sắt: 0,2 mg
- Vitamin B6: 0,1 mg
- Magie: 10 mg
Thao khảo thêm: Mẹ sau sinh ăn mận được không? Ăn mận có gây mất sữa không?
Mẹ sau sinh ăn hành tây được không?
Có, mẹ sau sinh thường hay sinh mổ đều có thể ăn các món chế biến từ hành tây. Bởi hành tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, magie, sắt, canxi, vitamin C, B6, kali, protein… giúp bà đẻ tránh nhiễm trùng vết thương, tăng cường miễn dịch, giảm nguy cơ thiếu máu, xương khớp chắc khỏe, ngăn ngừa lão hóa da.
Tác dụng của hành tây với bà đẻ sau sinh
Bà đẻ sau sinh ăn hành tây với liều lượng vừa phải sẽ mang rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, cụ thể:
- Cải thiện sức khỏe tim mạch
Chứa lượng chất chống viêm, chất chống oxy hóa cao mà khi ăn hành tây sẽ giúp bà đẻ giảm triglyceride, giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể, nhờ đó giảm huyết áp cao, chống hình thành cục máu đông và chống nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch như xơ vữa động mạch vành, đột quỵ.
- Ngăn ngừa ung thư
Bà đẻ có ăn được hành tây không? Đáp án là có. Hành tây chứa các chất chống oxy hóa như flavonoid và fisetin, quercetin… có tác dụng chống lại các gốc tự do gây tổn thương và ung thư, ức chế sự phát triển của khối u ác tính trong cơ thể, nhất là ung thư đại trực tràng, ung thư dạ dày.
- Tốt cho hệ tiêu hóa
Lượng chất xơ và prebiotic inulin và fructooligosacarit trong hành tây dồi dào giúp cải thiện sức khỏe đường ruột tối ưu, ngăn ngừa táo bón, giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng cho cơ thể.
- Giúp xương khớp chắc khỏe
Ăn hành tây chứa kali, phốt pho, magie phong phú có lợi cho việc tăng cường sức khỏe của xương. Các chất này cũng giúp giảm căng thẳng oxy hóa, chống oxy hóa và tăng cường mật độ xương, từ đó ngăn ngừa loãng xương.
- Tăng cường hệ miễn dịch
Phụ nữ sau sinh ăn hành tây được không? Đáp án là có. Hàm lượng kẽm, vitamin C, flavonoid, quercetin ở hành tây giúp chống lại các virus gây bệnh, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, hạn chế tình trạng ốm vặt sau sinh.
Lưu ý: Bên cạnh những tác dụng tuyệt vời trên thì việc ăn hành tây cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như: hôi miệng, gây chướng bụng đầy hơi nếu ăn nhiều, gây trào ngược dạ dày… do vậy mẹ bỉm cần hết sức chú ý khi ăn.
Sau sinh ăn hành tây có gây mất sữa không?
Không, hiện chưa có bất cứ nghiên cứu nào cho biết việc ăn hành tây sau sinh sẽ gây mất sữa. Mẹ hoàn toàn có thể bổ sung hành tây vào chế độ ăn của mình để tăng cường các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên cũng cần lưu ý, hành tây vẫn là thực phẩm có vị cay nhẹ và hơi nồng, do đó mẹ cũng nên ăn lượng vừa phải để tránh ảnh hưởng đến mùi vị tự nhiên của sữa, khiến trẻ khó chịu và bỏ bú. Bên cạnh ăn hành tây, mẹ bỉm nên chú ý ăn nhiều thịt, cá, trứng, sữa và các loại rau củ quả lợi sữa như: rau khoai lang, rau đay, rau dền, mồng tơi, cà rốt, củ sen, đu đủ hầm xương, táo, ổi, vú sữa, măng cụt, chuối sứ, na…
Mẹ sau sinh bao lâu ăn được hành tây?
Sau sinh khoảng 2 tuần, khi hệ tiêu hóa đã ổn định, mẹ bỉm có thể bổ sung hành tây vào thực đơn ăn uống hàng ngày của mình. Mẹ nên ăn các món hành tây xào thịt bò, thịt lợn… để cung cấp cho cơ thể dưỡng chất đầy đủ. Chú ý nên hành tây đã được chế biến chín kỹ, không nên ăn hành tây sống. Khi ăn hành tây xong và cho con bú, mẹ cũng cần chú ý quan sát các dấu hiệu của bé xem có gì bất thường như quấy khóc, bỏ ăn, tiêu chảy hay không. Nếu có thì mẹ nên tạm thời ngừng ăn hành tây bởi rất có thể trẻ bị dị ứng 1 trong những thành phần trong loại thực phẩm này.
Mẹ sau sinh ăn bao nhiêu hành tây mỗi tuần là đủ?
Mặc dù hành tây chứa nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, thế nhưng 1 tuần mẹ bỉm cũng chỉ nên ăn từ 1 – 2 bữa hành tây, mỗi bữa ăn khoảng ½ củ hành tây (tương đương 50g hành tây). Mẹ không nên ăn quá nhiều hành tây sẽ dễ gây đầy bụng, mất cân bằng dinh dưỡng và ảnh hưởng đến mùi vị sữa mẹ. Các bữa còn lại trong tuần, mẹ chú ý kết hợp rau, thịt, cá, tôm, trứng, sữa, giò, đậu… đầy đủ để bổ sung dưỡng chất giúp cơ thể phục hồi sức khỏe sau sinh nhanh chóng, có sức lực để chăm sóc bé yêu khôn lớn mỗi ngày!
Mẹ sau sinh kiêng ăn hành tây kết hợp với thực phẩm nào?
Bà đẻ sau sinh ăn hành tây được không? Có, tuy nhiên mẹ cần tránh kết hợp hành tây với 1 trong những thực phẩm sau đây để không gây hại đối với sức khỏe.
- Kiêng ăn hành tây với rong biển hoặc tôm
Hành tây chứa lượng axit oxalic dồi dào, nếu nấu chung với rong biển hoặc tôm giàu i ốt, canxi sẽ tạo thành canxi – oxalat, làm tăng nguy cơ sỏi thận.
- Kiêng ăn hành tây với cá
Cá là thực phẩm bổ giàu protein và dưỡng chất thế nhưng kết hợp cùng hành tây sẽ làm cho protein trong thịt cá bị kết tủa và lắng đọng bên trong dạ dày. Bởi thế sẽ làm giảm lượng protein cơ thể hấp thụ, gây đầy bụng và khó tiêu.
- Mật ong
Mẹ bỉm khi chế biến các món từ hành tây tuyệt đối không cho thêm mật ong nấu cùng. Sự kết hợp giữa mật ong – hành tây tạo ra các chất độc gây tổn thương vùng mắt. Nếu ăn nhiều thì thậm chí còn có thể gây ra tình trạng mù lòa.
- Thịt cóc
Theo dân gian, việc ăn thịt cóc nấu cùng với hành tây sẽ sinh độc tố và gây hại cho sức khỏe. Trường hợp nếu bị ngộ độc do ăn thịt cóc nấu chung hành tây thì lấy 50g lá mã đề sắc lấy nước uống sẽ giải độc hiệu quả.
Bà đẻ sau sinh trường hợp nào nên hạn chế ăn hành tây?
Các mẹ bỉm sau sinh trong một số trường hợp như bị đau mắt đỏ, bị đau dạ dày, huyết áp thấp… nên hạn chế ăn hành tây để tránh gây tổn hại thêm cho sức khỏe, cụ thể:
- Bà đẻ bị đau mắt đỏ
Trong đông y, đau mắt đỏ xảy ra do can phong nhiệt, lúc này người bệnh cần tránh ăn những thực phẩm cay nóng bao gồm cả hành tây. Ăn hành tây làm cho mắt nóng ran và tình trạng đau mắt đỏ lâu khỏi hơn.
- Bà đẻ bị đau dạ dày
Mẹ bỉm bị đau dạ dày không nên ăn hành tây sống, chế biến các món nộm, gỏi. Bởi hành tây sống chứa một số chất có thể gây chướng bụng, đầy hơi, đau bụng…
- Bà đẻ yếu sinh lý
Trường hợp phụ nữ sau sinh sinh lý yếu do tâm tỳ lưỡng hư với các dấu hiệu như hay hoa mắt chóng mặt, mệt mỏi, sắc mặt vàng úa, kém ngủ, kém ăn thì cũng nên hạn chế ăn hành tây.
- Bà đẻ bị huyết áp thấp
Hành tây có tính lạnh, tác dụng hạ huyết áp, do đó bà đẻ nếu bị huyết áp thấp thì không nên ăn nhiều, thường xuyên hành tây để tránh gây hại sức khỏe.
Món ngon từ hành tây cho bà đẻ sau sinh
Bà đẻ sau sinh ăn hành tây được không? Có. Hành tây có thể dùng để chế biến rất nhiều món ăn ngon khác nhau, giúp cải thiện vị giác, cho mẹ bỉm bữa cơm ngon miệng và giàu dinh dưỡng. Cùng tham khảo công thức chế biến một số món ăn từ hành tây ngay sau đây nhé!
Mực xào hành tây
Nguyên liệu chuẩn bị: 400g mực đã làm sạch, 1 củ hành tây, 1 củ gừng nhỏ, 1 củ cà rốt, 3 nhánh hành lá, dầu tỏi, dầu hào, dầu ăn, nước mắm, hạt nêm, đường, muối, tiêu.
Cách làm:
- Mực đem bóp với muối khử tanh, rửa sạch, để ráo rồi khứa nhiều đường nhỏ lên miếng mực, thái miếng vừa ăn. Mực đem ướp với ½ thìa dầu tỏi phi, 1 thìa hạt nêm trong 5 phút để thấm đều gia vị.
- Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái các lát mỏng hình hoa đẹp mắt. Hành tây bóc vỏ, rửa sạch, bổ múi cau. Gừng cạo vỏ rửa sạch, thái sợi nhỏ. Hành lá rửa sạch rồi thái khúc.
- Làm sốt gia vị bằng cách cho vào bát ½ thìa đường, 1 thìa dầu hào, ½ thìa mắm, 1 thìa hạt nêm rồi lấy đũa khuấy thật đều.
- Bắc chảo lên bếp, đun sôi 1 thìa dầu ăn, sau đó cho hành tây, cà rốt vào xào khoảng 2 phút để chín sơ. Tiếp đến đổ mực vào, đảo thêm 3 phút cho mực săn lại thì đổ phần nước sốt gia vị vừa làm vào, đảo đều khoảng 5 phút nữa cho mực chín thơm.
- Nêm nếm gia vị vừa ăn, cho gừng và hành lá vào và đảo thêm khoảng 2 phút nữa rồi rắc thêm ít tiêu xay.
- Bày món hành tây xào mực ra đĩa và thưởng thức. Khi ăn bạn sẽ cảm nhận vị giòn sật của mực cùng vị ngọt dịu của cà rốt, hành tây cùng hương thơm nồng từ gừng, hành lá.
Thịt gà xào hành tây
Mẹ sau sinh ăn hành tây được không? Có, món thịt gà xào hành tây ngon nức mũi là món ăn các mẹ bỉm không nên bỏ qua. Món ăn này dễ chế biến, lại bổ dưỡng, giúp mẹ bỉm tăng cường sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch.
Nguyên liệu chuẩn bị: 500g thịt gà, 1 củ hành tây, 1 cây sả băm nhỏ, 3 tép tỏi băm, 3 củ hành tím băm, 1 thìa muối ớt xanh, nước mắm, dầu hào, nước tương, giấm, tiêu, hạt nêm, đường.
Cách làm:
- Thịt gà đem bóp với giấm và muối để khử hôi, sau đó rửa sạch với nước, để ráo rồi chặt miếng vừa ăn. Ướp thịt gà cùng hành tím và sả băm, ½ lượng tỏi băm, 1 thìa muối ớt xanh, ½ thìa mắm, 1 thìa dầu hào, 1 thìa tiêu, ½ thìa tương, 1 thìa đường, 1 thìa bột ngọt. Thời gian ướp khoảng 30 – 40 phút.
- Hành tây bóc vỏ, rửa sạch và thái múi cau. Ngâm hành tây vào chậu nước lạnh để hành tây bớt hăng và giòn hơn.
- Bắc chảo lên bếp, cho 2 thìa dầu ăn vào đun nóng, cho ½ tỏi băm còn lại vào phi thơm. Tiếp đến đổ thịt gà vào và xào nhanh khoảng 5 phút cho thịt săn lại. Vặn nhỏ lửa, đổ vào nồi ½ bát nước lọc và đậy nắp nồi 10 phút để thịt gà chín hoàn toàn.
- Vặn lửa lớn trở lại, sau đó cho hành tây vào xào thêm khoảng 5 phút. Nêm nếm gia vị vừa ăn, đến khi thấy hành tây chín thì tắt bếp.
- Múc hành tây xào thịt gà ra đĩa và thưởng thức cùng cơm nóng ngay thôi nào!
Thịt bò xào hành tây
Nguyên liệu chuẩn bị: 300g thịt bò, 1 củ hành tây, 1/3 củ gừng, 1 củ tỏi, 1 quả ớt, 4 – 5 nhánh hành lá, nước mắm, nước tương, dầu ăn, muối, tiêu xay, hạt nêm, đường, bột ngọt.
Cách làm:
- Thịt bò mua về ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút để khử hôi, sau đó thái miếng mỏng vừa ăn.
- Tỏi và gừng đem bóc, cạo vỏ rồi băm nhuyễn. Hành tây lột vỏ, rửa sạch, bổ múi cau. Hành lá rửa sạch, thái khúc vừa.
- Ướp thịt bò với ½ thìa đường, ½ thìa bột ngọt, ½ lượng tỏi băm, 1/3 thìa dầu ăn trong khoảng 20 phút.
- Bắc chảo lên bếp, cho 1 thìa dầu ăn đun nóng, sau đó cho ½ lượng tỏi và gừng băm nhỏ phi thơm. Kế tiếp đổ thịt bò vào xào cùng lửa lớn khoảng 3 – 5 phút, đến khi thịt chín tái cho 1 thìa tương và hành tây vào xào nhanh thêm 2 phút.
- Nêm 1 thìa mắm, ½ thìa hạt nêm và cho hành lá vào chảo, xào đến khi hành tây chín hẳn thì cho ½ thìa tiêu xay đảo đều, tắt bếp.
- Bày món hành tây xào thịt bò ra đĩa và thưởng thức.
Cật heo xào hành tây
Cật heo xào hành tây cũng là món ngon bổ dưỡng mà bà đẻ có thể chế biến, thưởng thức, giúp bữa ăn thêm đa dạng và phong phú nhiều dưỡng chất.
Nguyên liệu chuẩn bị: 2 quả cật heo, 1 củ hành tây, ½ củ cà rốt, 1 quả cà chua, 4 – 5 nhánh hành lá, 1 củ tỏi tây, 3 nhánh cần tây, 1 nhánh gừng, giấm, rượu trắng, dầu ăn, tương ớt, mỡ tỏi, gia vị (nước tương, tiêu xay, hạt nêm, bột ngọt, muối, đường.)
Cách làm:
- Cật heo mua về để vào ngăn đông tủ lạnh 1 tiếng, sau đó bổ đôi cật theo chiều dọc, loại bỏ tất cả tuyến hôi màu trắng bên trong. Rửa sạch cật rồi thái miếng vừa ăn. Lấy chút rượu trắng và giấm cùng vài lát gừng bóp chung cật để khử mùi hôi tanh.
- Bắc nồi nước sôi, pha 2 thìa muối và 1 thìa giấm vào, cho cật chần trong nồi nước sôi khoảng 1 – 2 phút rồi vớt để ráo.
- Ướp cật heo với ½ thìa tương ớt, 1 thìa hạt nêm, ½ thìa tiêu xay, ½ thìa nước tương trong 15 phút.
- Tỏi bóc vỏ, đập dập. Cà chua rửa sạch, bổ múi cau. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng vừa ăn hoặc tỉa hoa đẹp mắt. Hành tây lột vỏ, rửa sạch, bổ múi cau. Tỏi tây rửa sạch, bổ dọc phân thân rồi cắt thành khúc ngắn. Cần tây, hành lá bỏ rễ, rửa sạch, cắt khúc ngắn.
- Bắc chảo lên bếp, đun nóng 2 thìa dầu ăn, cho tỏi phi thơm. Tiếp đến đổ cật heo vào xào 5 phút cho săn lại, kế tiếp cho cà chua, cà rốt xào thêm 2 – 3 phút thì cho thêm hành tây vào xào cùng. Nêm ½ thìa bột ngọt, 1 thìa hạt nêm, ¼ thìa đường, 1 thìa nước tương, 1 thìa dầu hào.
- Đổ vào chảo ½ bát nước lọc, cho tỏi tây, cần tây, hành lá vào chảo xào thêm 3 – 5 phút. Nêm 1 thìa mỡ tỏi, ½ thìa dầu mè, ½ thìa tiêu xay, đảo đều rồi tắt bếp.
- Bày món ăn ra đĩa và thưởng thức.
Viên uống Aspa Lady bổ sung nội tiết tố cho phụ nữ sau sinh
Thắc mắc phụ nữ sau sinh ăn hành tây được không đã được giải đáp trong bài viết. Sau sinh ngoài quan tâm đến chế độ ăn uống thì chị em còn rất chú ý đến việc chăm sóc đến ngoại hình, tâm lý, sinh lý. Bởi sau sinh nở, chị em rơi vào tình trạng thiếu hụt nội tiết tố estrogen khiến cơ thể gặp phải những vấn đề như: khô da, nám da, tóc xơ rối gãy rụng, kinh nguyệt rối loạn, khô hạn vùng kín, giảm ham muốn tình dục, béo bụng, ngực chảy xệ… Những điều này khiến chị em tự ti và xuống sắc, ngoài ra cũng ảnh hưởng đến chất lượng đời sống hôn nhân.
Muốn cải thiện, chị em cần chú ý ăn uống đủ đầy dưỡng chất từ các nhóm thực phẩm, ngoài ra cũng cần ngủ đủ giấc, vận động đều đặn mỗi ngày. Khi cai sữa cho con xong, chị em nên uống thêm viên nội tiết Aspa Lady để giúp tăng nội tiết tố nữ nhanh chóng. Viên uống Aspa Lady chứa rất nhiều thành phần dược liệu quý như thiên môn chùm, sâm tố nữ, đương quy, bạch thược, đông trùng hạ thảo, sâm maca có tác dụng làm đẹp da, điều hòa kinh nguyệt, tăng cường chức năng sinh lý, tăng dịch tiết âm đạo, giảm rụng tóc, giảm mỡ bụng, săn chắc ngực…
Lưu ý: Sản phẩm chỉ dùng cho phụ nữ đã cai sữa cho con.
Xem thêm:
- Mẹ sau sinh ăn mận được không? Ăn mận có gây mất sữa không?
- Bà đẻ có ăn được su su không? Ăn su su có gây mất sữa không?
- Mẹ sau sinh uống nước dừa được không? Có gây mất sữa không?
- Mẹ sau sinh uống được kỷ tử không? Có mất sữa không?
- Mẹ sau sinh uống được nước ngọt gì? Top 10 loại nước nên uống
Công dụng của sản phẩm:
🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào 🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa 🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…
Đối tượng sử dụng: Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như: 🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi 🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan. 🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo 🍃Rối loạn kinh nguyệt 🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường. 🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp 🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau. 🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ 🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì 🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm. Cách sử dụng sản phẩm: 🍃1 lọ 60 viên 🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phútAspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh. 👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết. 👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan.... Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền: 1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào. 2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận. Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán. 3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp. 4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng. 5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế 👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!