Mẹ sau sinh ăn bánh AFC được không? Ăn có mất sữa không?

AFC là bánh ăn vặt có hương vị ngon, ăn giòn tan cực thích. Mẹ sau sinh ăn bánh AFC được không, ăn có mất sữa không? Cùng Aspa Lady giải đáp thắc mắc qua bài viết.

Bánh AFC và thành phần dinh dưỡng

Bánh AFC là thương hiệu bánh quy nổi tiếng được sản xuất bởi Công ty Cổ phần Mondelez Kinh Đô. Bánh có nhiều hương vị khác nhau để bạn lựa chọn gồm: AFC vị cốm, AFC vị tảo, AFC vị rau. AFC vị bò bít tết, AFC vị lúa mì, AFC vị phô mai, AFC vị caramel, AFC vị rau cải… Bánh được đóng với nhiều quy cách khác nhau: hộp 60g, 100g, 200g, túi 300g. Khi ăn bánh AFC có vị giòn tan trong miệng, mùi vị hấp dẫn, từ trẻ em đến người lớn rất yêu thích.
Về thành phần dinh dưỡng, mỗi loại bánh AFC đều có bảng thành phần dinh dưỡng riêng. Trung bình 100g bánh AFC vị rau, vị caramel, vị lúa mì, vị phô mai sẽ chứa thành phần dinh dưỡng như sau:

Tham khảo thêm: Mẹ cho con bú có được ăn bánh tro không? Ăn mất sữa không?

Mẹ sau sinh ăn bánh AFC được không?

Mẹ sau sinh thường hay sinh mổ đều có thể ăn bánh AFC bởi bánh chứa thành phần lành tính, khá giàu dinh dưỡng: canxi, protein, đường, sắt, chất xơ, carbohydrate, chất béo, natri… giúp cung cấp năng lượng, giảm mệt mỏi và uể oải. Bà đẻ ăn bánh AFC chứa canxi phong phú giúp xương và răng chắc khỏe, tạo cảm giác no lâu, giảm cơn thèm ăn, hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả. Bánh AFC nói riêng và các loại bánh quy giòn nói chung giúp làm dịu thần kinh, giảm căng thẳng, stress, trầm cảm sau sinh rất tốt.

Mẹ sau sinh ăn bánh AFC có gây mất sữa không?

 Không, chưa có bất cứ nghiên cứu hay báo cáo nào cho biết mẹ bỉm sau sinh ăn bánh AFC sẽ gây mất sữa. Nếu ăn bánh lượng vừa phải sẽ giúp mẹ cung cấp năng lượng, có sức khỏe tốt, ổn định nguồn sữa cho con bú.

Mẹ sau sinh bao lâu ăn được bánh AFC? Nên ăn bao nhiêu?

Mẹ sau sinh 3 – 4 ngày có thể ăn bánh AFC ngay mà không cần phải kiêng khem quá kỹ lưỡng. Mỗi tuần mẹ chỉ nên ăn từ 2 – 3 lần, mỗi lần khoảng 50g bánh là phù hợp.
Những điều mẹ bỉm cần lưu ý khi ăn bánh AFC
Phụ nữ sau sinh ăn bánh AFC được không? Đáp án là có, tuy nhiên mẹ cần chú ý một số điều như sau để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe:

• Thứ nhất, mẹ bỉm nên ăn bánh AFC với liều lượng vừa phải, không nên ăn quá nhiều sẽ dễ tăng cân, tiểu đường. Chỉ nên ăn bánh vào các bữa phụ để giảm đói chứ không nên ăn bánh AFC thay bữa chính hoàn toàn.
• Thứ hai, mẹ sau sinh nên mua bánh AFC ở các cửa hàng, siêu thị uy tín để đảm bảo mua được bánh chính hãng, tránh nguy cơ mua phải hàng giả, kém chất lượng.
• Thứ ba, những mẹ bỉm đang thừa cân hoặc tiểu đường thì cần hạn chế ăn nhiều bánh AFC. Tránh ăn bánh vào lúc trước ngủ sẽ khiến đầy bụng, khó ngủ. Nếu mẹ đang ăn kiêng thì có thể lựa chọn bánh AFC dành riêng cho người ăn kiêng, ít đường như vị tảo biển, vị rau.
• Thứ tư, mẹ bỉm kết hợp ăn bánh AFC với rau củ quả, thịt, cá, trứng, tôm… để cung cấp cho cơ thể đủ dưỡng chất, vitamin cần thiết cho cơ thể.

Thắc mắc bà đẻ sau sinh ăn bánh AFC được không đã được cập nhật chi tiết trong bài viết. Với các mẹ sau sinh thì chế độ dinh dưỡng rất quan trọng, do đó mẹ hãy tìm hiểu các thông tin thật kỹ càng để lựa chọn cho mình các thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho nguồn sữa mẹ và sự phục hồi sức khỏe sau sinh nhé!

Xem thêm:

• Mẹ cho con bú có được ăn bánh tro không? Ăn mất sữa không?
• Sau sinh ăn bánh gạo One One được không? Có mất sữa không?
• Mẹ sau sinh ăn mẻ có được không? Ăn mẻ mất sữa không?
• Mẹ sau sinh ăn quả bòn bon được không? Ăn có mất sữa không?
• Mẹ sau sinh ăn hoa chuối được không? Ăn có mất sữa?

Thành phần chứa:
🍃Cao sâm tố nữ: 200mg
🍃Cao thiên môn chùm: 80mg
🍃Cao bạch thược: 40mg
🍃Bột nấm đông trùng hạ thảo: 30 mg
🍃Cao Maca: 20mg
🍃Cao đương quy: 20mg
🍃Bột nhung hươu: 20mg
🍃Collagen tuýp 1: 10mg
🍃Coenzyme Q10: 10mg

Công dụng của sản phẩm:

🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào
🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa
🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ
Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…

Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như:
🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi
🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan.
🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo
🍃Rối loạn kinh nguyệt
🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp
🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau.
🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ
🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì
🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm.
Cách sử dụng sản phẩm:
🍃1 lọ 60 viên
🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phút

Aspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh.
👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết.
👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan....
Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền:
1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc
Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào.
2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận.
Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán.
3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI
Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp.
4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định
Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng.
5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG
Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế
👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!