Ensure là sữa uống giàu dinh dưỡng xuất xứ từ thương hiệu Abbott Hoa Kỳ. Mẹ cho con bú uống sữa Ensure được không? Cần lưu ý gì khi uống sữa Ensure? Tất cả sẽ được Aspa Lady giải đáp thắc mắc trong bài viết.
Sữa Ensure và thành phần dinh dưỡng
Ensure là sản phẩm sữa nổi tiếng thuộc thương hiệu Abbott Hoa Kỳ. Sữa này có 2 thành phần gồm sữa bột và sữa nước. Trong sữa Ensure chứa các thành phần dưỡng chất bao gồm vitamin A, B, C, D, E cùng nhiều khoáng chất như magie, sắt, canxi, kẽm, protein, chất xơ… rất tốt cho cơ thể.
Tham khảo thêm: Mẹ cho con bú uống trà Herbalife được không? Uống có mất sữa?
Mẹ cho con bú uống sữa Ensure được không?
Có, mẹ cho con bú hoàn toàn có thể uống sữa Ensure. Trong sữa có chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất có tác dụng bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ quá trình phục hồi sức khỏe sau sinh diễn ra nhanh chóng, cải thiện hệ tiêu hóa, tốt cho hệ thần kinh, cụ thể:
Mẹ cho con bú uống Ensure giúp cung cấp dưỡng chất thiết yếu
Ensure là dòng sữa cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể mẹ bỉm gồm vitamin, chất xơ, chất béo, protein. Những dưỡng chất này đi vào cơ thể sẽ giúp mẹ khỏe mạnh, bổ sung năng lượng, hồi phục sức khỏe nhanh, mẹ có sức lực để chăm sóc bản thân và bé yêu mỗi ngày.
Mẹ cho con bú uống sữa Ensure giúp tốt cho trí não
Trong sữa Ensure có chứa Omega 9 và choline – các chất giúp tốt cho hệ thần kinh, phát triển trí não của trẻ sơ sinh, khiến trẻ thông minh nhanh nhẹn. Uống sữa Ensure cũng cải thiện trí nhớ, gia tăng khả năng tập trung, nhận thức đối với bà đẻ.
Mẹ cho con bú uống sữa Ensure tốt cho hệ tiêu hóa
Nhờ chứa thành phần Insulin và chất xơ hòa tan FOS mà sữa Ensure có thể cải thiện táo bón, giúp phục hồi hệ tiêu hóa bị tổn thương ở bà đẻ. Mẹ có hệ tiêu hóa tốt cũng sẽ giúp bé yêu khỏe mạnh, hấp thụ dinh dưỡng tốt.
Mẹ sau sinh bao lâu uống được sữa Ensure?
Đối với mẹ sinh thường, sau sinh khoảng 3 ngày, còn đối với mẹ sinh mổ thì sau sinh 7 ngày là có thể bắt đầu uống sữa Ensure để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Mẹ không nên uống sữa Ensure ngay sau khi mới sinh xong, lúc này hệ tiêu hóa mẹ còn rất kém, khi uống sẽ dễ bị đầy bụng và khó tiêu, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Trong thời gian đầu sau sinh, mẹ nên uống sữa Ensure bột pha sữa ấm để ấm bụng, hạn chế uống sữa Ensure nước.
Cách pha sữa Ensure đúng cách cho mẹ sau sinh
Mẹ cho con bú uống sữa Ensure được không? Đáp án là có. Để giúp đảm bảo tỷ lệ dưỡng chất cần thiết, mẹ cần nắm được công thức pha sữa bột Ensure chuẩn, cụ thể:
- Bước 1: Chuẩn bị 185ml nước ấm 40 độ.
- Bước 2: Đong 6 thìa sữa gạt ngang vào cốc đựng nước ấm.
- Bước 3: Lấy thìa khuấy đều để sữa bột tan hoàn toàn, sau đó uống trực tiếp.
Mẹ cho con bú nên uống sữa Ensure thời điểm nào trong ngày?
Mẹ có thể uống sữa Ensure sau bữa sáng, bữa xế chiều hoặc trước khi đi ngủ đêm đều rất tốt:
- Uống sữa Ensure sau bữa sáng sẽ cung cấp calo dồi dào cho cơ thể để mẹ bỉm có năng lượng cho hoạt động suốt ngày dài.
- Uống sữa Ensure vào bữa xế chiều giúp mẹ giảm cơn đói, thèm ăn, bổ sung năng lượng kịp thời để mẹ tiết nhiều sữa cho con bú.
- Uống sữa Ensure vào buổi tối trước khi ngủ sẽ giúp mẹ ngủ ngon hơn bởi sữa dồi dào thành phần trytophan, có tác dụng an thần, xoa dịu thần kinh, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Mẹ cho con bú uống sữa Ensure cần lưu ý điều gì?
Khi uống sữa Ensure mẹ cần chú ý một số điều quan trọng như sau để tốt cho sức khỏe:
Mua sữa đúng thương hiệu, nguồn gốc rõ ràng
Mẹ cần đảm bảo mua sữa Ensure ở cửa hàng chính hãng, siêu thị để đảm bảo chất lượng sản phẩm được tốt nhất. Hiện tình trạng làm giả, làm nhái sữa trên thị trường rất phổ biến, nếu mua phải sữa rởm thì tiền mất, tật mang, ảnh hưởng sức khỏe cả mẹ bỉm và trẻ sơ sinh.
Sử dụng nước ấm để pha sữa
Sữa Ensure được nhà sản xuất khuyến nghị pha với nước ấm nhiệt độ từ 30 – 40 độ C. Nếu dùng nước quá nóng có thể gây biến chất dinh dưỡng trong sữa, hoặc nếu dùng nước lạnh sẽ khiến sữa khó hòa tan, mẹ uống vào dễ bị lạnh bụng, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy.
Uống hết sữa trong 3 tuần sau khi mở nắp
Đối với các dòng sữa bột thì sau khi mở nắp, mẹ bỉm cần sử dụng nhanh chóng trong khoảng 3 tuần, bởi việc mở nắp lâu tiếp xúc với không khí có thể làm dưỡng chất trong sữa bị biến đổi, có thể gây đau bụng, đi ngoài. Đối với sữa Ensure nước thì ngay sau khi mở nắp mẹ nên uống hết luôn.
Mẹ bỉm nên uống sữa Ensure với liều lượng phù hợp
Sau sinh uống sữa Ensure được không? Đáp án là có. Mặc dù sữa Ensure có nhiều dinh dưỡng và tác dụng tốt đối với sức khỏe nhưng mẹ cũng nhớ rằng chỉ uống lượng vừa phải để đảm bảo cân bằng dưỡng chất trong cơ thể. Trung bình 1 ngày mẹ có thể uống từ 400 – 500ml sữa Ensure. Nếu uống quá nhiều sẽ gây thừa chất, thừa cân, béo phì, tác động tiêu cực đến hệ bài tiết cơ thể.
Mẹ sau sinh không nên uống sữa Ensure khi đói
Việc uống sữa Ensure nên được thực hiện sau khi ăn khoảng 1 – 2 tiếng, tốt nhất là sau ăn sáng và sau ăn tối. Uống sữa Ensure khi đói sẽ dễ gây đầy bụng, rối loạn tiêu hóa. Bên cạnh đó, uống sữa khi đói sẽ khiến cơ thể bà đẻ không hấp thụ tối đa nguồn dinh dưỡng trong sữa, đào thải canxi ra ngoài cơ thể.
Tránh uống sữa Ensure trước bữa ăn chính
Uống sữa Ensure trước bữa ăn sẽ khiến mẹ bỉm no bụng, giảm ăn các thực phẩm ở bữa chính, gây mất cân bằng dưỡng chất trong cơ thể. Mặc dù Ensure chứa đa dạng vitamin và khoáng chất, nhưng nó vẫn chỉ là thực phẩm bổ sung, không thể thay thế hoàn toàn dinh dưỡng ở các bữa chính trong ngày được.
Thắc mắc mẹ cho con bú uống sữa Ensure được không đã được giải đáp trong bài viết. Ngoài sữa Ensure thì mẹ cũng có thể uống sữa tươi, sữa chua, ngũ cốc, chè vằng, nước ép trái cây, sinh tố… để cung cấp nguồn dinh dưỡng đa dạng và phong phú, giúp quá trình hồi phục sức khỏe diễn ra nhanh chóng.
Công dụng của sản phẩm:
🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào 🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa 🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…
Đối tượng sử dụng: Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như: 🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi 🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan. 🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo 🍃Rối loạn kinh nguyệt 🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường. 🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp 🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau. 🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ 🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì 🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm. Cách sử dụng sản phẩm: 🍃1 lọ 60 viên 🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phútAspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh. 👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết. 👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan.... Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền: 1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào. 2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận. Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán. 3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp. 4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng. 5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế 👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!