Con gái đến tháng nên ăn gì, không nên ăn gì tốt cho sức khỏe?

Con gái đến tháng nên ăn gì là câu hỏi mà nhiều chị em phụ nữ thắc mắc. Bởi trong chu kỳ kinh nguyệt người phụ nữ thường xuất hiện những triệu chứng gây khó chịu và mệt mỏi cho cơ thể. Chính vì thế, trong bài viết sau đây Aspa Lady sẽ cung cấp....

Mẹ sau sinh ăn bánh đa được không? Ăn có mất sữa không?

Bánh đa giòn rụm thơm lừng mùi mè rang và gừng hoặc dừa là món ăn vặt rất được ưa chuộng. Mẹ sau sinh ăn bánh đa được không? Ăn bánh đa sau sinh có gây mất sữa không? Cùng Aspa Lady giải đáp chi tiết thắc mắc qua bài viết sau nhé! Bánh đa....

Mẹ sau sinh ăn gà ác được không? Ăn có mất sữa không?

Gà ác tầm thuốc bắc, gà ác hầm hạt sen, cháo gà ác… đều là những món ngon và rất bổ dưỡng. Mẹ sau sinh ăn gà ác được không, ăn gà ác có mất sữa không? Cùng Aspa Lady giải đáp thắc mắc qua bài viết sau nhé! Gà ác và thành phần dinh....

Tới tháng ăn đồ ngọt được không? Những lưu ý khi ăn đồ ngọt trong ngày “rụng dâu”

Khi tới tháng chị em thường có triệu chứng đau bụng kinh, đau lưng… hay về mặt tâm lý thì thường trở nên khó chịu, cáu gắt và thường có cảm giác thèm ăn ngọt. Vậy tới tháng ăn đồ ngọt được không? Nếu muốn ăn thì cần phải lưu ý những gì? Hãy cùng....

Mẹ sau sinh 1 tháng ăn gà rán được không? Ăn có mất sữa không?

Gà rán với lớp da bên ngoài giòn rụm, thịt bên trong mềm thơm ngọt là món khoái khẩu của rất nhiều người. Mẹ sau sinh 1 tháng ăn gà rán được không, ăn có mất sữa hoặc gây sẹo lồi không? Cùng Aspa Lady giải đáp chi tiết trong bài viết sau đây! Mẹ....

Mẹ sau sinh uống táo đỏ kỷ tử được không? Có mất sữa không?

Trà táo đỏ kỷ tử được nhiều người truyền tai nhau có tác dụng làm đẹp da, thanh lọc cơ thể, tốt cho tim mạch. Vậy mẹ sau sinh uống táo đỏ kỷ tử được không? Cùng Aspa Lady giải đáp thắc mắc trong bài viết. Trà táo đỏ kỷ tử và thành phần dinh....

Tới tháng uống gì? 20+ đồ uống giúp giảm đau bụng kinh

Việc bổ sung thêm đồ uống trong những ngày “đèn đỏ” là giải pháp giúp giảm thiểu triệu chứng đau bụng kinh, hay khó chịu. Vậy con gái tới tháng uống gì tốt? Cần lưu ý những gì để giảm cảm giác khó chịu khi tới kỳ kinh nguyệt? Hãy cùng Aspa Lady tìm hiểu....

Mẹ sau sinh uống sữa Nutriboost được không? Có gây mất sữa?

Nutriboost là sữa trái cây có mùi vị dâu, cam thơm ngon khiến ai uống vào cũng phải thích mê. Mẹ sau sinh uống sữa Nutriboost được không? Uống Nutriboost có gây mất sữa không? Cùng Aspa Lady giải đáp thắc mắc qua bài viết sau. Sữa Nutriboost là gì? Thành phần dinh dưỡng? Nutriboost....

Tới tháng ăn quýt được không? Lợi ích tuyệt vời và cách ăn đúng cách?

Kỳ kinh nguyệt là giai đoạn nhạy cảm mà hầu hết phụ nữ đều trải qua mỗi tháng, trong giai đoạn này cơ thể thường cảm thấy mệt mỏi, uể oải, dễ cáu kỉnh và gặp các triệu chứng khó chịu. Để cải thiện sức khỏe và tinh thần, chị em nên sử dụng các....

Mẹ sau sinh uống nước chanh leo được không? Có mất sữa?

Nước chanh leo có mùi thơm nức cùng vị chua đặc trưng rất được yêu thích trong những ngày hè oi bức. Mẹ sau sinh uống nước chanh leo được không? Sau sinh bao lâu được uống nước chanh leo? Cùng Aspa Lady giải đáp thắc mắc qua bài viết sau nhé! Nước chanh leo....

Sau sinh uống trà xanh không độ được không? Có mất sữa?

Trà xanh không độ có vị tươi mát và mùi thơm dễ chịu, được dùng phổ biến để giải nhiệt trong những ngày hè oi bức. Mẹ sau sinh uống trà xanh không độ được không? Uống trà xanh không độ sau sinh có mất sữa không? Cùng Aspa Lady giải đáp thắc mắc qua....

Tới tháng ăn sương sâm được không? Nên ăn bao nhiêu?

Chu kỳ kinh nguyệt là giai đoạn sinh lý tự nhiên của phụ nữ, mang lại nhiều phiền toái và khó chịu do các triệu chứng như đau bụng, mệt mỏi, thay đổi tâm trạng. Để vượt qua những ngày “đèn đỏ” một cách nhẹ nhàng và khỏe mạnh, nhiều chị em đã tìm tới....