Mẹ cho con bú uống lá sen được không? Uống có mất sữa?

Nước lá sen được nhiều người truyền tai nhau với công dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả sau sinh. Thông tin này liệu có đúng? Mẹ cho con bú uống lá sen được không? Cùng Aspa Lady tìm hiểu chi tiết trong bài viết.

Mẹ cho con bú uống lá sen được không?

Có, mẹ cho con bú vẫn có thể uống lá sen nhưng nên uống đúng thời điểm, đúng liều lượng. Uống lá sen giúp mẹ bỉm hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ, lấy lại vóc dáng thon gọn, thanh nhiệt, giải độc cơ thể, cải thiện giấc ngủ, giảm mỡ máu, cải thiện hệ tiêu hóa… Cụ thể:

Mẹ cho con bú uống lá sen hỗ trợ giảm cân

Thành phần taurine ở lá sen có công dụng thúc đẩy cơ thể đốt cháy chất béo, giảm hấp thụ chất béo hiệu quả. Ngoài ra chất L-carnitine trong lá sen cũng có tác dụng phá vỡ tế bào mỡ, kiểm soát quá trình trao đổi chất trong cơ thể, nhờ vậy mẹ sẽ giảm cân và có được vóc dáng thon gọn hơn. Tuy nhiên mẹ bỉm cũng cần kết hợp thêm vận động, tập thể dục, xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh để thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh và hiệu quả.

Mẹ cho con bú uống lá sen ngăn ngừa táo bón

Lá sen giàu chất chống oxy hóa, chống viêm, lượng kali dồi dào giúp chống lại vi khuẩn gây hại, ngăn ngừa tiêu chảy, táo bón.

Mẹ cho con bú uống lá sen giúp giải độc mát gan

Thành phần flavonoid và quercetin trong lá sen có tác dụng đào thải độc tố tích tụ trong gan, thanh nhiệt, làm mát cơ thể, giảm nóng trong, giảm mụn nhọt. 2 hoạt chất này cũng có công dụng ngăn chặn vi khuẩn, virus gây hại cho gan, giúp lá gan khỏe mạnh, tăng cường chức năng gan.

Uống lá sen sau sinh giúp ngủ ngon

Hoạt chất pyridoxine ở trong lá sen có vai trò làm thư giãn mạch máu, lưu thông máu tốt, giảm căng thẳng, tinh thần thoải mái, giấc ngủ được cải thiện tốt hơn.

Bà đẻ uống nước lá sen tốt cho tim mạch

Mẹ cho con bú uống lá sen được không? Đáp án là có. Alkaloid, kali, natri ở lá sen có công dụng điều hòa huyết áp, tránh làm huyết áp tăng cao, giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa mỡ máu, duy trì nhịp tim ổn định, từ đó nâng cao sức khỏe tim mạch tổng thể.

Tham khảo thêm: Mẹ cho con bú uống bột cần tây được không? Có gây mất sữa?

Mẹ cho con bú uống lá sen có mất sữa không?

Hiện chưa có bất cứ nghiên cứu, báo cáo nào cho thấy mối liên hệ giữa việc uống nước lá sen và mất sữa. Nhìn chung nếu mẹ uống ít, tuần uống 2 – 3 lần nước lá sen, mỗi lần không quá 200ml thì sẽ không gây vấn đề gì. Ngược lại nếu mẹ lạm dụng và uống nhiều nước lá sen có thể gây rối loạn tiêu hóa. Bên cạnh đó, lá sen chứa chất alcaloid – chất có công dụng an thần, khi uống nhiều sẽ gây buồn ngủ triền miên, thiếu tỉnh táo.

Mẹ sau sinh bao lâu uống được nước lá sen?

Mẹ sau sinh khoảng 2 – 3 tháng có thể uống nước lá sen để hỗ trợ giảm cân, làm đẹp vóc dáng và tăng cường sức khỏe tổng thể nói chung. Khi bắt đầu uống, mẹ nên uống với lượng nhỏ và theo dõi phản ứng của bản thân và trẻ sơ sinh. Nếu trẻ vẫn ăn ngủ bình thường, không mẩn đỏ, quấy khóc, tiêu chảy… thì mẹ vẫn có thể tiếp tục uống lá sen với liều lượng vừa phải. Ngược lại nếu trẻ có các dấu hiệu bất thường thì mẹ nên ngừng uống lá sen.

Hướng dẫn cách pha nước lá sen cho mẹ sau sinh

Mẹ nên chọn những lá sen bánh tẻ, rửa sạch, đem phơi khô. Tiếp đến lấy kéo cắt lá thành các mảnh nhỏ. Cất lá sen phơi khô vào hũ thủy tinh và đậy kín để dùng dần.
Bạn đun 200ml nước đến khi sôi, cho từ 3 – 5g lá sen khô vào nấu khoảng 2 – 3 phút thì tắt bếp. Lọc bã và chỉ lấy nước lá sen để uống. Nước lá sen khô có màu vàng nâu, mùi thơm và dễ uống hơn so với lá sen tươi.
Mẹ bỉm nên uống nước lá sen trước ăn hoặc sau ăn khoảng 30 phút để tránh làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Mẹ cho con bú uống nước lá sen cần lưu ý gì?

Mẹ cho con bú khi uống lá sen cần chú ý một số điều quan trọng như sau:

• Nếu uống lá sen khô, hãy kiểm tra và đảm bảo lá sen không bị mốc, hư hỏng.
• Nên uống nước lá sen với lượng vừa phải. Tuần uống 2 – 3 lần, mỗi lần 200 ml. Không uống nước lá sen thay nước lọc.
• Những mẹ bỉm thuộc thể hàn, chân tay lạnh, dễ bị tiêu chảy, huyết áp thấp thì không nên uống nước lá sen.
• Mẹ bỉm đang trong giai đoạn hành kinh cũng không nên uống nước lá sen vì sẽ dễ gây rối loạn kinh nguyệt.
• Tốt nhất, mẹ bỉm nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thảo dược nào khi đang cho con bú, trong đó có nước lá sen để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Thắc mắc mẹ cho con bú uống lá sen được không đã giải đáp cụ thể trong bài viết. Nhìn chung chị em chỉ nên thi thoảng uống nước lá sen và uống lượng vừa phải, bổ sung cho cơ thể nhiều nước lọc ấm, nước trái cây, sữa tươi… để giúp cơ thể phục hồi sức khỏe nhanh và có nguồn sữa dồi dào, chất lượng cho con yêu bú.

Thành phần chứa:
🍃Cao sâm tố nữ: 200mg
🍃Cao thiên môn chùm: 80mg
🍃Cao bạch thược: 40mg
🍃Bột nấm đông trùng hạ thảo: 30 mg
🍃Cao Maca: 20mg
🍃Cao đương quy: 20mg
🍃Bột nhung hươu: 20mg
🍃Collagen tuýp 1: 10mg
🍃Coenzyme Q10: 10mg

Công dụng của sản phẩm:

🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào
🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa
🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ
Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…

Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như:
🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi
🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan.
🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo
🍃Rối loạn kinh nguyệt
🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp
🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau.
🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ
🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì
🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm.
Cách sử dụng sản phẩm:
🍃1 lọ 60 viên
🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phút

Aspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh.
👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết.
👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan....
Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền:
1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc
Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào.
2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận.
Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán.
3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI
Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp.
4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định
Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng.
5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG
Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế
👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!