Mẹ sau sinh uống sữa tươi vinamilk được không? Cần lưu ý gì?

Sữa tươi Vinamilk có rất nhiều hương vị: nguyên chất, hương dâu, hương socola… để mọi người lựa chọn theo sở thích. Mẹ sau sinh uống sữa tươi Vinamilk được không? Sau sinh bao lâu được uống sữa tươi Vinamilk? Cùng Aspa Lady giải đáp thắc mắc trong bài viết.

Sữa tươi vinamilk và thành phần dinh dưỡng

Vinamilk là thương hiệu sữa nổi tiếng và uy tín tại Việt Nam. Gần 50 năm hình thành, phát triển, hiện Vinamilk luôn là sự lựa chọn số 1 về các dòng sữa tươi, sữa chua, sữa dinh dưỡng, sữa đặc, sữa bột, sữa trái cây, sữa hạt…
Trung bình 100ml sữa tươi chứa thành phần dưỡng chất như sau:

• Năng lượng: 71.6 kcal
• Protein: 3.0g
• Chất béo: 3.6g
• Hydratcarbon: 6.8g
• Selen: 7.6 mg
• Vitamin A: 250 IU
• Canxi: 110 mg
• Photpho: 90mg
• Vitamin D3: 165 IU

Các sản phẩm sữa tươi bán chạy của Vinamilk gồm:

• Sữa tươi tiệt trùng Vinamilk không đường (Hộp giấy 1L, 180ml)
• Sữa tươi tiệt trùng ít đường (Hộp giấy 1L, 180ml, 110ml)
• Sữa tươi tiệt trùng có đường (Hộp giấy 1L, 180ml, 110ml)
• Sữa tươi tiệt trùng hương dâu (Hộp giấy 180ml, 110ml)
• Sữa tươi tiệt trùng tách béo (Hộp giấy 180ml)
• Sữa tươi tiệt trùng hương socola (Hộp giấy 180ml, 110ml)

Tham khảo thêm: Mẹ sau sinh ăn hạt hạnh nhân được không? Ăn mất sữa không?

Mẹ sau sinh uống sữa tươi Vinamilk được không?

Mẹ sau sinh thường hay sinh mổ đều có thể uống sữa tươi Vinamilk, bởi sữa giàu dinh dưỡng như magie, sắt, canxi, vitamin D, selen, vitamin A…giúp mẹ tăng cường miễn dịch, làm chắc khỏe xương khớp, sáng mắt, tăng chất lượng nguồn sữa, tạo ra nguồn sữa thơm ngon và giàu dinh dưỡng, cung cấp dưỡng chất cho trẻ nhỏ giai đoạn đầu đời. Uống sữa tươi cung giúp mẹ bổ sung năng lượng nhanh chóng, cho ngày dài hoạt động hiệu quả.

Sau sinh uống sữa tươi Vinamilk có gây mất sữa không?

Không, mẹ sau sinh uống sữa Vinamilk không hề gây mất sữa mà ngược lại sữa tươi cung cấp cho mẹ bỉm nhiều canxi, sắt, vitamin D, phốt pho, magie, kích thích tiết sữa dồi dào, tăng chất lượng sữa cho con bú. Trẻ sơ sinh được bú sữa mẹ giàu dinh dưỡng sẽ phát triển khỏe mạnh, cứng cáp, thông minh.

Sau sinh bao lâu uống được sữa tươi Vinamilk?

Mẹ sau sinh thường có thể uống sữa tươi Vinamilk ngay để cung cấp năng lượng, giảm mệt mỏi. Còn đối với mẹ sinh mổ thì sau 3 ngày có thể uống sữa tươi vinamilk, lúc này hệ tiêu hóa đã ổn định hơn, tránh gây áp lực lên hệ tiêu hóa.

Mẹ bỉm nên uống bao nhiêu sữa Vinamilk mỗi ngày?

Trung bình 1 ngày mẹ bỉm có thể uống từ 1 – 2 hộp sữa tươi vinamilk dung tích 180ml/hộp. Mẹ bỉm tránh uống quá nhiều sữa tươi, cụ thể không uống nhiều hơn 500ml sữa tươi/ngày, nếu không sẽ gây đầy bụng, khó tiêu, giảm nhu cầu ăn các nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng khác, gây mất cân bằng dưỡng chất trong cơ thể.

Những lưu ý mẹ bỉm cần nhớ khi uống sữa tươi Vinamilk

Mẹ sạu sinh uống sữa tươi Vinamilk được không? Đáp án là có. Tuy nhiên để việc uống sữa tươi tốt cho sức khỏe thì mẹ bỉm cũng cần chú ý một số điều quan trọng như sau:

Nên uống sữa tươi Vinamilk tiệt trùng

Mẹ sau sinh nên uống sữa tươi Vinamilk tiệt trùng, có nghĩa là sữa đã được xử lý các vi khuẩn, vi trùng, vẫn giữ trọn vẹn dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mẹ. Nhưng, đối với các loại sữa tươi chưa qua tiệt trùng, mẹ không nên uống, vì vi khuẩn trong sữa có nguy cơ làm gia tăng nhiễm trùng sau sinh, làm mẹ bị đau bụng, khó chịu,…

Tránh uống sữa tươi với nước ép cam, bưởi, chanh

Mẹ bỉm không nên ăn hoặc uống nước ép cam, bưởi, chanh… trước hoặc sau khi uống sữa tươi vinamilk 1 tiếng bởi thành phần axit trong cam, chanh, bưởi sẽ phản ứng với protein từ sữa, khiến việc hấp thụ dinh dưỡng trong sữa của cơ thể bị giảm xuống. Không chỉ vậy việc kết hợp này cũng dễ gây rối loạn tiêu hóa, gây đầy bụng, khó tiêu.

Không dùng sữa tươi vinamilk để uống thuốc

Trong trường hợp mẹ bỉm đang bị bệnh hoặc dùng các thực phẩm chức năng bổ sung magie, canxi, selen, sắt… thì không sử dụng sữa để uống chung với thuốc. Bởi nếu lấy sữa uống cùng thuốc sẽ làm cho khoáng chất trong sữa phản ứng với hợp chất trong thuốc, giảm tác dụng của thuốc/ thực phẩm chức năng.

Tránh uống sữa Vinamilk sau khi ăn hải sản

Hải sản có vị tanh, mang tính hàn, trong khi sữa tươi lại có vị ngọt, béo. Uống sữa tươi ngay sau khi ăn hải sản sẽ làm rối loạn tiêu hóa, gây hại cho gan, thận.

Không uống sữa tươi Vinamilk ướp lạnh

Mẹ bỉm nên tránh uống sữa tươi lạnh bởi việc uống đồ lạnh sớm sẽ dễ khiến gây ra tình trạng buốt răng, lạnh bụng. Tốt hơn cả nên uống sữa tươi ở nhiệt độ thường hoặc làm ấm, sẽ tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ ngủ ngon hơn.

Không uống sữa Vinamilk khi đang đói bụng

Việc mẹ bỉm chưa ăn gì mà uống sữa tươi sẽ gây no, đến bữa chính ăn kém, không đảm bảo dưỡng chất cung cấp cho cơ thể. Ngoài ra khi uống sữa tươi lúc đói sẽ khiến hệ tiêu hóa hoạt động mạnh và dữ dội hơn thông thường, dễ gây rối loạn tiêu hóa.

Chú ý khâu lựa chọn sữa

Mẹ nên mua sữa tươi Vinamilk ở cửa hàng, siêu thị uy tín để đảm bảo rõ nguồn gốc, xuất xứ sản phẩm. Trước khi uống cần xem hạn sử dụng sản phẩm. Với những mẹ bị tiểu đường hoặc thừa cân thì nên ưu tiên lựa chọn uống sữa tươi không đường, tách béo, hạn chế uống quá nhiều sữa tươi. Lượng sữa tươi uống mỗi ngày cần đảm bảo dưới 500ml.

Thắc mắc phụ nữ sau sinh uống sữa tươi Vinamilk được không đã giải đáp kỹ lưỡng trong bài viết. Chế độ ăn uống sau sinh cực kỳ quan trọng, bởi vậy ngoài sữa tươi thì mẹ cũng nên chú trọng ăn uống đầy đủ dưỡng chất qua các nhóm thực phẩm như trứng, cá, tôm, cua, đậu, thịt, rau củ quả… để có thể khỏe mạnh, có sức lực chăm sóc bé yêu vẹn toàn, chu đáo nhé!

Thành phần chứa:
🍃Cao sâm tố nữ: 200mg
🍃Cao thiên môn chùm: 80mg
🍃Cao bạch thược: 40mg
🍃Bột nấm đông trùng hạ thảo: 30 mg
🍃Cao Maca: 20mg
🍃Cao đương quy: 20mg
🍃Bột nhung hươu: 20mg
🍃Collagen tuýp 1: 10mg
🍃Coenzyme Q10: 10mg

Công dụng của sản phẩm:

🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào
🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa
🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ
Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…

Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như:
🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi
🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan.
🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo
🍃Rối loạn kinh nguyệt
🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp
🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau.
🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ
🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì
🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm.
Cách sử dụng sản phẩm:
🍃1 lọ 60 viên
🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phút

Aspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh.
👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết.
👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan....
Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền:
1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc
Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào.
2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận.
Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán.
3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI
Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp.
4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định
Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng.
5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG
Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế
👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!