Mẹ cho con bú có uống được nước gừng không? Uống có mất sữa?

Mẹ cho con bú có uống được nước gừng không? Uống có mất sữa?
5/5 - (2 bình chọn)

Nước gừng có tác dụng giảm đau bụng kinh, giảm đau xương khớp, cải thiện chướng bụng đầy hơi rất tốt. Vậy mẹ cho con bú có uống được nước gừng không? Uống nước gừng có bị mất sữa không? Aspa Lady sẽ giải đáp thắc mắc qua bài viết.

Gừng và thành phần dinh dưỡng

Củ gừng là gia vị, vị thuốc được sử dụng nhiều trong đông y, mang đến nhiều tác dụng tốt đối với kinh phế, tỳ, vị, đại tràng, thận, chống lành, làm ấm cơ thể, thông lạch, hồi dương. Nó cũng được dùng hỗ trợ điều trị đầy bụng, đau bụng, thổ tả hoặc cảm lạnh, thấp khớp, chân tay lạnh, ho. Người ta có thể sử dụng gừng để nấu ăn hoặc pha nước uống đều rất tốt.
Về thành phần dinh dưỡng, 100g gừng tươi trung bình chứa các thành phần dinh dưỡng như sau:
  • Calo (kcal): 79
  • Lipid: 0,8 g
  • Natri: 13 mg
  • Kali: 415 mg
  • Carbohydrate: 18 g
  • Chất xơ: 2 g
  • Đường: 1,7 g
  • Protein: 1,8 g
  • Vitamin C: 5 mg
  • Canxi: 16 mg
  • Sắt: 0,6 mg
  • Vitamin B6: 0,2 mg
  • Magie: 43 mg

Mẹ cho con bú có uống được nước gừng không? Uống có mất sữa?

Tham khảo thêm: Mẹ cho con bú có uống được tam thất không? Có gây mất sữa?

Mẹ cho con bú uống nước gừng được không?

Mẹ cho con bú hoàn toàn có thể uống nước gừng bởi nước gừng có chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng canxi, magie, vitamin C, chất xơ, protein… có tác dụng làm ấm cơ thể, chống đầy bụng, giảm đau bụng kinh, ngăn ngừa cảm cúm, tốt cho tim mạch, phòng ngừa đái tháo đường, giảm đau viêm, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe sau sinh tốt hơn.
Sinh mổ uống nước gừng được không? Có, sinh mổ mẹ vẫn có thể uống nước gừng bình thường. Loại nước này không chứa thành phần gây mưng mủ, sẹo vết thương nên bà đẻ hoàn toàn có thể an tâm.

Mẹ cho con bú uống nước gừng có tác dụng gì?

Mẹ cho con bú uống nước gừng với liều lượng vừa phải mang đến nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, cụ thể:

Mẹ cho con bú uống nước gừng giúp giảm chướng bụng

Nước gừng có tác dụng kích thích dịch tiêu hóa, giải phóng khí thừa bị mắc kẹt trong đường tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi, chướng bụng, ngăn ngừa vấn đề về khí và axit trong dạ dày, giúp việc hấp thụ dinh dưỡng trong cơ thể bà đẻ tốt hơn.

Mẹ cho con bú uống nước gừng giảm đau viêm khớp

Gừng có đặc tính chống viêm nên hỗ trợ giảm đau viêm khớp. Ngoài ra, những thành phần như đồng, mangan, magie, vitamin B6 trong gừng cũng là các dưỡng chất cần thiết giúp duy trì chức năng xương khớp được khỏe mạnh. Nghiên cứu chỉ ra thường xuyên uống nước gừng sẽ giảm sản xuất prostaglandin gây viêm, loại bỏ những hormone gây đau ở người bị viêm sưng khớp nhờ các thành phần Gingerol, shogaol và zingerone. Gừng cũng có tác dụng đẩy lùi quá trình thoái hóa sụn, cải thiện chức năng khớp, ức chế sự phân hủy collagen, duy trì khớp hoạt động trơn tru, khỏe mạnh.

Mẹ cho con bú uống nước gừng giúp giảm đau bụng kinh

Mẹ cho con bú có uống được nước gừng không? Đáp án là có. Nước gừng được đánh giá có hiệu quả như các loại thuốc giảm đau bụng kinh không kê đơn. Gừng có tác dụng làm giảm chuột rút, hạn chế cơn co bóp tử cung gây đau bụng kinh, mang lại sự thoải mái và dễ chịu hơn cho chị em bỉm sữa.

Mẹ sau sinh uống nước gừng ngăn ngừa tiểu đường, tốt tim mạch

Uống nước gừng có công dụng làm giảm lượng đường trong máu và điều chỉnh cân bằng phản ứng insulin đối với những mẹ bỉm bị tiểu đường. Thành phần chất chống oxy hóa trong nước gừng làm hạ cholesterol xấu, giảm xơ vữa động mạch, ngăn ngừa cục máu đông và bệnh lý tim mạch.

Uống nước gừng sau sinh giúp ngăn ngừa cảm cúm

Do gừng mang đặc tính chống viêm, kháng virus bởi vậy nước gừng là đồ uống giúp giảm nguy cơ cảm cúm, làm giảm triệu chứng nhức đầu, sốt, mệt mỏi, đau nhức cơ thể.

Mẹ cho con bú uống nước gừng tăng cường miễn dịch

Mẹ cho con bú có uống được nước gừng không? Đáp án là có. Thành phần chất chống oxy hóa từ nước gừng có tác dụng nâng cao và cải thiện hệ miễn dịch đối với mẹ sau sinh. Ngoài ra uống nước gừng còn có thể giúp mẹ cân bằng ổn định nội tiết tố, cải thiện tâm trạng,  giảm lo âu, căng thẳng sau sinh.

Mẹ cho con bú uống nước gừng có bị mất sữa không?

Hiện chưa có bất cứ báo cáo hay nghiên cứu nào cho biết việc mẹ ăn gừng sau sinh sẽ gây mất sữa, do đó chị em hoàn toàn có thể an tâm khi uống nước gừng. Tuy nhiên mẹ bỉm cũng chỉ uống nước gừng với liều lượng vừa phải. Việc uống nhiều nước gừng quá mức có thể gây buồn nôn, ợ nóng khó tiêu, khiến sữa mẹ bị nóng, cản trở đến hệ tiêu hóa của trẻ.

Mẹ sau sinh bao lâu uống được nước gừng?

Sau sinh thường, bà đẻ có thể bắt đầu uống nước gừng sau khoảng 7-10 ngày. Đối với sinh mổ, mẹ nên uống nước gừng sau khoảng 2-4 tuần sinh , tùy thuộc vào mức độ hồi phục của cơ thể và vết mổ. Khi bắt đầu uống, mẹ bỉm nên uống lượng nhỏ và theo dõi phản ứng cơ thể của mình và trẻ sơ sinh. Nếu có dấu hiệu bất thường hoặc khó chịu thì mẹ nên tạm ngưng loại đồ uống này.

Hướng dẫn cách pha nước gừng cho mẹ sau sinh

Cách pha nước gừng cho mẹ sau sinh tương đối đơn giản và ai cũng có thể thực hiện. Dưới đây là một số công thức làm nước gừng cho mẹ bỉm chị em tham khảo:

Cách pha nước gừng với mật ong cho mẹ sau sinh

Cho con bú uống nước gừng với mật ong được không? Có, nước gừng mật ong giúp kháng khuẩn, làm ấm cơ thể, trị cảm lạnh khá tốt.
Mẹ chuẩn bị ½ thìa gừng tươi băm nhỏ, 1 – 2 thìa mật ong, 150ml nước. Cho 150ml vào nồi đun sôi, sau đó cho gừng băm vào nấu thêm 5 – 10 phút để gừng tiết ra các chất có lợi với sức khỏe. Đổ nước gừng ra cốc để nguội bớt khoảng 40 – 50 độ C thì cho 1 – 2 thìa mật ong vào khuấy đều rồi thưởng thức.

Cách pha nước chanh sả gừng cho mẹ sau sinh

Cho con bú uống nước chanh sả gừng được không? Có, nước chanh sả gừng có mùi thơm hấp dẫn rất được yêu thích, khi uống giúp mẹ giảm căng thẳng, thư thái tinh thần và tăng cường miễn dịch, giảm ốm vặt:
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 cây sả, 1 nhánh gừng nhỏ, 1 quả chanh, 300ml nước, mật ong, muối.
Cách làm: Sả bóc vỏ già, đập dập, cắt khúc ngắn. Gừng cạo vỏ, thái lát mỏng, Chanh vắt lấy nước cốt. Bắc nồi 300ml nước lên bếp, cho gừng, sả vào đun sôi khoảng 5 phút thì tắt bếp, lọc lấy nước và bỏ phần bã. Đổ nước sả gừng ra cốc, để nguội bớt còn khoảng 40 độ C thì cho nước cốt chanh và mật ong, chút muối vào khuấy đều rồi thưởng thức.
Mẹ cho con bú có uống được nước gừng không? Uống có mất sữa?

Những điều mẹ bỉm cần lưu ý khi uống nước gừng

Mẹ cho con bú có uống được nước gừng không? Đáp án là có. Tuy nhiên để uống nước gừng phát huy được công dụng tốt thì mẹ cần chú ý một số điều quan trọng như sau:
  • Mẹ nên uống nước gừng lượng vừa phải, trung bình 1 ngày chỉ nên dùng 1 – 2g gừng, tương đương ½ thìa gừng tươi. Việc uống nhiều nước gừng sẽ gây nóng trong, làm tim đập nhanh.
  • Nếu mẹ có bất cứ vấn đề sức khỏe nào sau khi uống nước gừng như dị ứng, rối loạn tiêu hóa… thì hãy tạm ngưng uống và đến trung tâm y tế để được hỗ trợ.
  • Những mẹ bỉm mà bị bệnh về túi mật thì không nên uống nước gừng, bởi gừng có công dụng kích thích cơ thể tiết ra nhiều mật, làm gia tăng cơn đau túi mật.
  • Với mẹ bỉm bị viêm gan cấp, xơ gan cũng hạn chế uống nước gừng hoặc ăn gừng bởi sẽ làm các tế bào gan bị kích thích bài tiết.
  • Khi đang bị sốt cao, mẹ bỉm cũng tuyệt đối không uống nước gừng, khiến nhiệt độ tăng cao, khó giảm cơn sốt.
VIÊN UỐNG ASPA LADY - THỰC PHẨM BỔ SUNG NỘI TIẾT TỐ NỮ Thành phần chứa:
🍃Cao sâm tố nữ: 200mg
🍃Cao thiên môn chùm: 80mg
🍃Cao bạch thược: 40mg
🍃Bột nấm đông trùng hạ thảo: 30 mg
🍃Cao Maca: 20mg
🍃Cao đương quy: 20mg
🍃Bột nhung hươu: 20mg
🍃Collagen tuýp 1: 10mg
🍃Coenzyme Q10: 10mg

Công dụng của sản phẩm:

🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào
🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa
🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ
Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…

Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như:
🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi
🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan.
🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo
🍃Rối loạn kinh nguyệt
🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp
🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau.
🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ
🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì
🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm.
Cách sử dụng sản phẩm:
🍃1 lọ 60 viên
🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phút

Aspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh.
👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết.
👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan....
Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền:
1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc
Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào.
2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận.
Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán.
3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI
Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp.
4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định
Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng.
5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG
Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế
👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!

Form_San_pham
Bạn đang gặp vấn đề: