Mẹ sau sinh uống bò húc được không? Uống có gây mất sữa?

Bò húc Red Bull là nước uống tăng lực có ga khá được nhiều người yêu thích để uống giải khát. Mẹ sau sinh uống bò húc được không? Uống bò húc có gây mất sữa không? Cùng Aspa Lady giải đáp thắc mắc chi tiết.

Nước bò húc và thành phần dinh dưỡng

Bò húc là nước tăng lực có xuất xứ từ Áo vào những năm 1987. Đây là thức uống có ga rất được yêu thích, từ trẻ nhỏ đến người lớn. Khi uống bò húc xong cơ thể như được tiếp thêm năng lượng, tỉnh táo và tập trung tốt hơn.
Trung bình 1 lon bò húc dung tích 250ml sẽ chứa các thành phần bao gồm:

• Caffeine: 80mg
• Vitamin B3: 20mg
• Đường: 27g
• Carbohydrate: 45g
• Vitamin B5: 5mg
• Vitamin B6: 3mg
• Vitamin B12: 4mcg
• Lysine: 50mg
• Sodium: 260mg
• Taurine (các axit amin): 1000mg
• Inositol: 50mg
• Màu thực phẩm và hương liệu trái cây tổng hợp

Tham khảo thêm: Mẹ sau sinh ăn cần tây được không? Ăn có gây mất sữa không?

Mẹ sau sinh uống bò húc được không?

Theo các chuyên gia y tế, mẹ sau sinh thường hay sinh mổ đều không nên uống bò húc bởi trong bò húc chứa các thành phần như đường, caffeine, màu thực phẩm, phụ gia… khi uống nhiều dễ khiến bà đẻ bị tăng cân, béo phì, suy giảm chức năng thận, tiểu đường, rối loạn nhịp tim, huyết áp tăng đột ngột, hỏng men răng, ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng nguồn sữa mẹ, gây hại cho trẻ sơ sinh. Cụ thể:

• Uống nhiều bò húc có thể gây bệnh tiểu đường: 1 lon bò húc trung bình chứa tới 27g đường, khi nạp vào trong cơ thể sẽ dễ khiến mẹ bỉm bị tiểu đường tuýp 2 hoặc tăng cân, béo phì.
• Bà đẻ uống bò húc nhiều tác động xấu đến thận: Khi tiêu thụ nhiều nước tăng lực có ga như bò húc sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và stress oxy hóa – nguyên nhân gây nhiều bệnh mãn tính và làm suy thận.
• Uống nhiều bò húc sau sinh chứa các thành phần như caffeine khiến bà đẻ tim đập nhanh, huyết áp cao, mất ngủ, rối loạn nội tiết.
• Tính axit và lượng đường ở nước bò húc cao, uống nhiều mà không vệ sinh răng miệng đúng cách có thể làm sâu răng, ố vàng răng, hỏng men răng.

Mẹ sau sinh uống bò húc có mất sữa không?

Thực tế cũng chưa có nghiên cứu nào cho biết việc uống bò húc sau sinh có gây mất sữa hay không tuy nhiên việc mẹ uống bò húc sau sinh sẽ gây ảnh hưởng xấu đến nguồn sữa. Lượng đường và các chất phẩm màu, phụ gia từ nước ngọt bò húc tiết vào sữa mẹ có thể làm cho trẻ khi ăn sữa mẹ sẽ chậm phát triển và nhận thức kém hơn, trẻ thừa cân, béo phì, giảm khả năng vận động. Lượng caffeine từ bò húc tiết vào sữa mẹ cũng khiến trẻ khó ngủ và quấy khóc.

Mẹ sau sinh bao lâu uống được bò húc?

Nhìn chung mẹ sau sinh càng kiêng uống bò húc càng lâu sẽ càng tốt. Tốt nhất là nên kiêng uống bò húc sau sinh tầm 6 tháng. Khi này trẻ đã bắt đầu ăn dặm và không còn phụ thuộc hoàn toàn dinh dưỡng trong sữa mẹ nữa. Tuy nhiên không có nghĩa là mẹ có thể uống tẹt ga bò húc. Chừng nào mẹ còn cho con bú thì mẹ vẫn cần điều chỉnh chế độ ăn uống cho khoa học để tránh làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con nhỏ. Ngay cả đối với người bình thường khỏe mạnh còn nên hạn chế uống nhiều bò húc, đối với mẹ sau sinh thì điều này lại càng quan trọng hơn.
Trong trường hợp mẹ quá thèm uống bò húc thì thực tế vẫn có thể uống sau sinh 1 – 2 tháng, nhưng cần lưu ý là chỉ uống 1 – 2 ngụm nhỏ. 1 tháng chỉ nên uống 2 – 3 lần, tuyệt đối không được uống nhiều và không uống khi đói, bởi bò húc uống lúc đói có thể làm tăng axit dịch vị gây hại dạ dày, ợ hơi, ợ chua. Tránh uống bò húc trước khi đi ngủ, sẽ khiến giấc ngủ bị gián đoạn và chập chờn.

Thay vì bò húc, mẹ sau sinh nên uống gì tốt cho sức khỏe?

Thắc mắc mẹ sau sinh uống bò húc được không đã được giải đáp ở phần trên bài viết. Nhìn chung bò húc nói riêng và các loại nước ngọt nói chung bà để nên tránh uống sau sinh để không gây hại cho sức khỏe cả mẹ và bé. Thay vào đó mẹ nên uống các loại đồ uống dưới đây:

• Nước dừa
• Nước lọc
• Nước mía
• Sữa đậu nành, sữa hạt, sữa tươi
• Nước ép trái cây: táo, dâu, ổi, cam, dâu, chanh leo, nho, dưa hấu, dứa…
• Sinh tố: bơ, chuối, đu đủ, mãng cầu, na, thanh long, cà rốt, xoài, cà chua, dưa gang…
• Nước lá đinh lăng
• Nước chè vằng
• Nước gạo lứt rang
• Nước đậu đen rang
• Nước rau má…

Những loại đồ uống này giúp mẹ bỉm đẹp da, cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe tim mạch, lợi sữa, phục hồi sức khỏe sau sinh nhanh chóng.

Xem thêm:

• Mẹ sau sinh ăn cần tây được không? Ăn có gây mất sữa không?
• Mẹ sau sinh ăn rau cải xoong được không? Ăn có mất sữa không?
• Mẹ sau sinh ăn rau tiến vua được không? Ăn có mất sữa không?
• Mẹ sau sinh ăn rau diếp cá được không? Ăn có mất sữa không?
• Mẹ sau sinh ăn rau cần nước được không? Ăn có mất sữa?

Thành phần chứa:
🍃Cao sâm tố nữ: 200mg
🍃Cao thiên môn chùm: 80mg
🍃Cao bạch thược: 40mg
🍃Bột nấm đông trùng hạ thảo: 30 mg
🍃Cao Maca: 20mg
🍃Cao đương quy: 20mg
🍃Bột nhung hươu: 20mg
🍃Collagen tuýp 1: 10mg
🍃Coenzyme Q10: 10mg

Công dụng của sản phẩm:

🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào
🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa
🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ
Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…

Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như:
🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi
🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan.
🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo
🍃Rối loạn kinh nguyệt
🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp
🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau.
🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ
🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì
🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm.
Cách sử dụng sản phẩm:
🍃1 lọ 60 viên
🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phút

Aspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh.
👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết.
👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan....
Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền:
1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc
Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào.
2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận.
Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán.
3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI
Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp.
4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định
Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng.
5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG
Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế
👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!