Thực phẩm - Dinh dưỡng
Sau sinh ăn bánh crepe sầu riêng được không? Ăn có mất sữa?
Bánh crepe sầu riêng với mùi thơm quyến rũ, vị ngọt béo ngậy là món khoái khẩu của biết bao người. Mẹ sau sinh ăn bánh crepe sầu riêng được không, ăn có mất sữa không? Cùng Aspa Lady giải đáp thắc mắc qua bài viết.
Bánh crepe sầu riêng là gì?
Tham khảo thêm: Bà đẻ sau sinh uống coca được không? Có mất sữa không?
Mẹ sau sinh ăn bánh crepe sầu riêng được không?
Mẹ sau sinh ăn bánh crepe sầu riêng có mất sữa không?
Mẹ sau sinh bao lâu ăn được bánh crepe sầu riêng?
Những lưu ý mẹ cần nhớ khi ăn bánh crepe sầu riêng
- Thứ nhất, mẹ nên ăn bánh với lượng nhỏ, mỗi tuần chỉ nên ăn từ 1 – 2 lần, mỗi lần khoảng 1 cái nhỏ.
- Thứ hai, với những mẹ bị tiểu đường hoặc thừa cân béo phì thì cần hạn chế ăn nhiều bánh pía để tránh làm tình trạng sức khỏe trở nên xấu đi.
- Thứ ba, mẹ cần mua được bánh crepe sầu riêng ở các cửa hàng, địa chỉ uy tín, đảm bảo chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm. Việc mua bánh không rõ nguồn gốc xuất xứ khi ăn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc cao hoặc bánh chứa các chất phụ gia tác động xấu đến sức khỏe.
- Thứ tư, với những mẹ bỉm dị ứng sầu riêng thì cần tránh ăn bánh crepe sầu riêng.
- Thứ năm, mẹ bỉm sau khi ăn bánh crepe sầu riêng và cho con bú cũng cần theo dõi các biểu hiện của trẻ xem có triệu chứng bất thường nào không để có phương hướng xử lý kịp thời.
Hướng dẫn làm bánh crepe sầu riêng cho mẹ sau sinh
- 100g bột mì
- 100g cơm sầu riêng
- 2 quả trứng gà
- 200ml sữa tươi không đường
- 200ml whipping cream (kem tươi)
- 100ml nước cốt dừa
- 3 thìa đường
- Cho vào bát 100g bột, 2 thìa đường, đập 2 quả trứng gà, 100ml nước cốt dừa, 200ml sữa tươi không đường rồi trộn và khuấy thật đều. Sau đó lọc hỗn hợp này qua rây 2 lần để hỗn hợp được mịn, tránh vón cục. Dùng màng bọc thực phẩm bọc kín miệng bát bột và để vào tủ lạnh khoảng 30 phút để ủ.
- Đổ 200ml kem tươi và 1 thìa đường vào bát, sau đó lấy phớ đánh bông. Bỏ vào ngăn mát tủ lạnh tới khi dùng.
- Bột lấy từ tủ lạnh ra khuấy đều. Bắc chảo lên bếp, phết 1 lớp dầu ăn mỏng bề mặt chảo rồi múc từng thìa bột vào chảo, xoay trong chảo để bánh tròn đều, rán khoảng 2 – 3 phút thì lấy bánh ra cho đến khi hết bột.
- Cơm sầu riêng bạn đem xay nhuyễn. Bạn lấy vỏ bánh vừa rán xong, cho vào giữa chút kem tươi đánh bông và chút cơm sầu riêng rồi cuộn lại là xong.
- Trước khi ăn bạn nên để bánh crepe vào tủ lạnh khoảng 30 phút sẽ giúp bánh ngon hơn.
Xem thêm:
Thành phần chứa:
🍃Cao sâm tố nữ: 200mg
🍃Cao thiên môn chùm: 80mg
🍃Cao bạch thược: 40mg
🍃Bột nấm đông trùng hạ thảo: 30 mg
🍃Cao Maca: 20mg
🍃Cao đương quy: 20mg
🍃Bột nhung hươu: 20mg
🍃Collagen tuýp 1: 10mg
🍃Coenzyme Q10: 10mg
Công dụng của sản phẩm:
🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào 🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa 🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…
Đối tượng sử dụng: Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như: 🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi 🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan. 🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo 🍃Rối loạn kinh nguyệt 🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường. 🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp 🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau. 🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ 🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì 🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm. Cách sử dụng sản phẩm: 🍃1 lọ 60 viên 🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phútAspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh. 👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết. 👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan.... Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền: 1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào. 2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận. Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán. 3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp. 4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng. 5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế 👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!
