Mẹ sau sinh ăn củ sen được không? Ăn có mất sữa không?

Củ sen có vị ngọt thanh, giòn, dùng để chế biến nhiều món như hầm, canh, chiên, xào rất ngon miệng. Phụ nữ sau sinh ăn củ sen được không, ăn củ sen có mất sữa không? Cùng Aspa Lady giải đáp thắc mắc qua bài viết sau đây!

Thành phần dinh dưỡng trong củ sen

Củ sen là thân rễ phình to thành củ, nằm dưới bùn ao của cây sen. Trong đông y, củ sen có tính bình, vị ngọt, có công dụng bổ phế, bổ tỳ, bổ dương, an thần, cầm máu. Hàm lượng dinh dưỡng trong củ sen cũng rất cao, chứa 70% tinh bột và nhiều dưỡng chất khác như vitamin A, B, C, PP, tyrosine, glucose, asparagine, arginine, trigonelline…

Trung bình trong 100g củ sen sống sẽ chứa các thành phần dưỡng chất như sau:

• Năng lượng: 66 kcal
• Protein:1.58g
• Tổng chất béo:0,07g
• Chất xơ:3.1g
• Carbohydrate: 16g

Với 100g củ sen đã được luộc chín, thành phần dưỡng chất bao gồm:

• Kali: 363 mg

• Canxi: 26mg
• Vitamin C: 27.4mg
• Thiamin: 0,127mg
• Sắt: 0,9mg
• Riboflavin: 0,01mg
• Niacin: 0,3mg
• Folate:8µg
• Choline: 25.4mg
• Axit pantothenic: 0,302mg
• Vitamin B-6: 0,218mg

Củ sen có vị giòn, bùi, ăn sống hoặc nấu chín theo nhiều phương thức luộc, hầm, xào, canh, chiên… đều rất bổ dưỡng.

Tham khảo thêm: Mẹ sau sinh ăn bún thịt nướng được không? Có mất sữa không?

Phụ nữ sau sinh ăn củ sen được không?

Có, sau sinh phụ nữ hoàn toàn có thể ăn các món chế biến từ củ sen để cung cấp cho cơ thể nguồn vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng hơn sau sinh. Sinh mổ ăn củ sen được không? Có, ăn củ sen không gây mưng mủ, viêm nhiễm, sẹo lồi, sẹo thâm, do đó chị em bỉm sữa có thể an tâm ăn củ sen để tăng cường dưỡng chất cho cơ thể nhé.

Tuy nhiên có một điều mẹ sau sinh cần lưu ý khi ăn củ sen đó là không nên ăn củ sen sống bởi củ sen nằm dưới bùn đất, dễ bị nhiễm ký sinh trùng, những ấu trùng này khó có thể bị rửa sạch hoàn toàn, do đó nếu ăn sống sẽ không tốt, mẹ có thể bị tiêu chảy, khó tiêu, đau thượng vị. Tốt nhất mẹ bỉm nên nấu chín củ sen trước khi thưởng thức để an toàn cho sức khỏe.

Tác dụng của củ sen với phụ nữ sau sinh

Mẹ sau sinh ăn củ sen được không? Đáp án là có. Ăn củ sen với liều lượng vừa phải đem đến rất nhiều công dụng tuyệt vời cho mẹ bỉm, cụ thể như sau:

• Thúc đẩy lưu thông máu

Trong củ sen chứa thành phần sắt và đồng tương đối dồi dào, có công dụng kích thích sản xuất thêm nhiều tế bào hồng cầu, ngăn ngừa thiếu máu, thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể.

• Ổn định huyết áp

Thành phần kali trong củ sen có công dụng cân bằng điện giải trong máu cũng như ngăn ngừa những tác động xấu của natri trong máu. Kali hoạt động giống như một hoạt chất giãn mạch, giảm căng thẳng cho tim mạch, tạo điều kiện để chất lỏng và máu lưu thông lên não tốt hơn.

• Ngăn ngừa táo bón

Hàm lượng chất xơ trong củ sen giúp làm tăng khối lượng phân, nhờ vậy việc đi đại tiện sẽ dễ dàng hơn. Khi hệ tiêu hóa tốt, khả năng hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể sẽ tốt hơn, dịch vị tiết ra nhiều hơn, kích thích nhu động ruột hoạt động, ngăn ngừa táo bón.

• Tăng cường miễn dịch

100g củ sen có thể đáp ứng tới 73% nhu cầu lượng vitamin C cơ thể cần mỗi ngày. Vitamin C là chất chống oxy hóa có tác dụng tăng cường miễn dịch, loại bỏ nhiều gốc tự do xấu ra khỏi cơ thể, phòng ngừa bệnh ung thư hay tim mạch, giúp cơ thể hạn chế ốm vặt, chống lại những tác nhân xấu gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

• Tốt cho tim mạch

Bà đẻ ăn củ sen chứa kali dồi dào, có tác dụng làm giãn mạch máu. Chất xơ trong củ sen làm giảm lượng cholesterol xấu. Không chỉ vậy, thành phần pyridoxine ở củ sen giúp kiểm soát homocysteine – nguyên nhân chính gây ra các cơn đau tim.

• Hỗ trợ giảm cân

Đối với mẹ bỉm đang thừa cân, béo phì có thể cân nhắc bổ sung củ sen thường xuyên vào chế độ ăn uống của mình. Củ sen chứa hàm lượng calo thấp, lại giàu chất xơ bởi vậy khiến người ăn cảm thấy no lâu, giảm tình trạng thèm ăn, hạn chế tối đa việc tiêu thụ nhiều thực phẩm khác, giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

• Cải thiện thị lực

Với lượng vitamin A dồi dào, củ sen được ví như liều thuốc bổ với mắt. Ăn củ sen điều độ giúp mẹ bỉm sáng mắt, khỏe mắt, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về mắt.

• Tốt cho trí não

Vitamin B trong củ sen có khả năng tác động trực tiếp đến những thụ thể thần kinh trong não, cải thiện tâm trạng và tinh thần, giảm đau đầu, nóng giận và căng thẳng.

• Tốt cho hệ hô hấp

Phụ nữ sau sinh ăn củ sen được không? Có, ăn củ sen có công dụng làm sạch và tăng cường sức khỏe cho hệ hô hấp. Củ sen có thể làm sạch nhầy ở hệ hô hấp, hỗ trợ điều trị hen suyễn, lao phổi.

• Giải độc gan

Thành phần tanin ở củ sen được biết đến với tác dụng đào thải độc tố ra khỏi gan, làm giảm mỡ trong gan đáng kể. Hợp chất polyphenolic được cho là có khả năng bảo vệ tế bào gan

• Giảm viêm

Nghiên cứu cho thấy chiết xuất methanol đã phân lập được Axit betulinic triterpenoid trong củ sen có tác dụng chống viêm rõ rệt, đặc biệt là giảm phù nề, mang lại cảm giác dễ chịu, đồng thời ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm.

Mẹ sau sinh ăn củ sen có gây mất sữa không?

Không, chưa có bất cứ nghiên cứu nào cho biết ăn củ sen gây mất sữa. Ngược lại, củ sen được xếp top những thực phẩm giúp lợi sữa mà mẹ bỉm nên ăn để tăng tiết sữa, giúp con bú no và khỏe. Dinh dưỡng trong củ sen được tiết vào sữa mẹ giúp trẻ hấp thụ được nguồn dinh dưỡng quý giá, con sẽ tăng miễn dịch và phát triển toàn diện.

Mẹ sau sinh bao lâu ăn được củ sen? Nên ăn bao nhiêu?

Mẹ sau sinh có thể ăn củ sen nấu thành các món hầm xương, hầm rau củ… ngay. Củ sen có vị ngọt và tính bình nên không ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của mẹ bỉm. Mỗi tuần, sản phụ có thể ăn từ 2 – 3 bữa củ sen, mỗi bữa khoảng 100g là phù hợp. Mặc dù củ sen rất tốt cho bà đẻ thế nhưng không phải vì thế mà mẹ lạm dụng ăn quá nhiều sẽ dễ ngấy và mất cân bằng dưỡng chất cho cơ thể.

Một số lưu ý mẹ bỉm cần chú ý khi ăn củ sen?

Một số điều mẹ bỉm cần chú ý khi ăn củ sen để tốt cho sức khỏe bao gồm:

• Không nên ăn củ sen với đậu nành bởi củ sen và đậu nành đều giàu xenlulo, chất này tiêu thụ quá nhiều sẽ làm giảm khả năng hấp thụ sắt trong cơ thể.

• Mẹ bỉm bị tiểu đường nên hạn chế ăn nhiều củ sen vì củ sen giàu tinh bột, khi ăn liều lượng lớn sẽ làm tăng insulin trong cơ thể.
• Mẹ bỉm bị viêm loét đại tràng, đau dạ dày cũng cần hạn chế ăn nhiều củ sen vì khi ăn dễ khó tiêu, đầy bụng.
• Nên ăn củ sen đã được chế biến chín, không nên ăn củ sen sống.

Các món ăn ngon từ củ sen cho phụ nữ sau sinh

Mẹ sau sinh ăn củ sen được không? Đáp án là có. Củ sen chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, có thể chế biến thành nhiều món ngon hấp dẫn giúp mẹ bỉm tăng tiết sữa cho con bú, cụ thể:

Canh sườn củ sen

Nhắc đến những món ngon từ củ sen cho mẹ bỉm thì canh sườn củ sen luôn nằm trong top đầu. Cách chế biến món ăn này cũng rất đơn giản:

Nguyên liệu chuẩn bị: 300g sườn heo, 1 củ sen khoảng 500 – 600g, 4 củ hành tím, 4 – 5 nhánh hành lá, mắm, dầu ăn, muối, đường, hạt nêm, bột ngọt, tiêu.

Cách làm:

• Ngâm sườn non trong 5 phút với nước muối loãng, sau đó rửa thật sạch và để ráo. Chặt sườn thành các miếng nhỏ vừa ăn.
• Hành tím băm nhỏ. Hành lá rửa sạch, thái nhỏ. 
• Ướp sườn heo với 2 thìa hạt nêm, ½ lượng hành tím băm, 1 thìa tiêu, 2 thìa mắm trong khoảng 30 phút.

• Gọt vỏ củ sen và ngâm củ sen vào tô nước muối loãng để củ sen không bị thâm đen. Thái củ sen thành các miếng dày vừa ăn, rửa sạch và để ráo.
• Bắc nồi lên bếp, cho 2 thìa dầu ăn vào đun nóng, phi thơm chỗ hành tím còn lại. sau đó cho sườn heo xào nhanh với lửa lớn 5 phút để thịt sườn săn lại. Tiếp đến đổ 2 lít nước lọc vào nồi và hầm khoảng 15 – 20 phút. Nêm vào nồi 2 thìa đường, 3 thìa hạt nêm, cho củ sen vào và nấu thêm 15 phút nữa. Nêm nếm lại gia vị vừa ăn, cho hành lá vào rồi tắt bếp. 
• Món canh sườn củ sen thơm lừng, nước dùng thanh ngọt, củ sen mềm thơm bùi, sườn mềm ngọt đã hoàn thành.

Canh nấm củ sen

Canh nấm củ sen thanh đạm rất phù hợp với những mẹ đã quá ngán ăn chân giò, thịt, cá. Công thức chế biến món ăn này như sau:

Nguyên liệu chuẩn bị: 200g củ sen, 100g nấm đông cô tươi, 100g nấm linh chi nâu tươi, ½ củ cà rốt, 3 – 4 bắp ngô bao tử, 100g đậu Hà Lan, 1 nhánh hành boaro, 1 miếng đậu phụ non, 1 nhánh gừng, giấm, hạt nêm, muối.

Cách làm:

• Gọt vỏ củ sen và ngâm củ sen vào tô nước muối loãng để củ sen không bị thâm đen. Thái củ sen thành các miếng dày vừa ăn, rửa sạch và để ráo.
• Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái khoanh vừa ăn. Hành boaro rửa sạch, thái nhỏ. Đậu Hà Lan tước xơ 2 bên, cắt đôi, rửa sạch. Đậu phụ thái miếng nhỏ vừa ăn. Gừng cạo vỏ, thái lát. Ngô bao tử rửa sạch.
• Rửa sạch nấm đông cô và nấm linh chi, cắt bỏ phần chân nấm. Ngâm nấm với nước muối loãng 10 – 15 phút rồi rửa sạch, để ráo.
• Bắc nồi nước lên bếp, đến khi sôi thì cho vào ½ thìa muối và 1.5 thìa hạt nêm. Cho nấm đông cô và nấm linh chi nâu, cà rốt, củ sen, ngô bao tử, gốc hành boaro vào, nấu trong 15 phút.
• Tiếp đến cho đậu phụ, đậu hà lan, vài lát gừng vào nồi, tiếp tục nấu khoảng 15 phút với lửa vừa thì nêm nếm vừa ăn rồi tắt bếp. Cho lá hành boaro rồi múc canh ra bát để thưởng thức.
• Canh nấm củ sen ngọt tự nhiên, thanh mát và bổ dưỡng, giúp giải nhiệt những ngày oi bức.

Canh củ sen hầm đuôi heo

Nguyên liệu chuẩn bị: 600g đuôi heo, 200g củ sen, 200g củ năng, 100g hạt sen, 100g đậu phộng, 4 nhánh hành lá, 10g kỷ tử, 50g táo tàu, 3 nhánh rau ngò, 1 cây hành boaro, 2 quả chanh, 1 củ hành tây, 2 nhánh tiêu xanh, 6 lát gừng, rượu trắng, dầu ăn, hạt nêm, đường, muối…

Cách làm:

• Ngâm đậu phộng với nước ấm khoảng 15 – 20 phút rồi vớt ráo. 
• Củ năng, củ sen đem gọt sạch vỏ, ngâm với nước muối loãng pha chanh để không bị thâm trong 15 phút rồi rửa sạch, thái miếng vừa ăn.
• Hành tây bỏ vỏ, thái múi cau to. Rau ngò và hành boa rô rửa sạch, thái khúc.
• Rửa sạch đuôi heo, chặt khúc vừa ăn. Bắc nồi lên bếp, cho 1 thìa rượu, 1 thìa muối, hành boa rô và 3 lát gừng vào đun sôi, cho đuôi heo vào chần 4 – 5 phút vớt ra, rửa bằng nước lạnh rồi để ráo.
• Bắc nồi lên bếp, cho 2 thìa dầu ăn đun nóng, sau đó cho hành boa rô, 3 lát gừng, đầu hành lá xào cho thơm. Kế tiếp cho đuôi heo xào 4 – 5 phút để thịt săn lại, đổ 2.5 lít nước và thêm 1 thìa muối vào nồi. Hầm khoảng 30 phút với lửa nhỏ.
• Cho củ năng, củ sen vào hầm chung đuôi heo. Nêm thêm 1 thìa muối, 2 thìa hạt nêm, 1 thìa đường và nấu thêm khoảng 30 phút. 
• Cho hạt sen, kỷ tử, đậu phộng, hành tây, tiêu xanh, táo tàu vào nồi, đun thêm 20 phút. Nêm nếm lại khẩu vị rồi tắt bếp. Rắc rau ngò thái nhỏ lên trên rồi múc ra bát thưởng thức.

Củ sen xào thịt bò

Mẹ sau sinh ăn củ sen được không? Có, món củ sen xào thịt bò thơm ngon, dễ chế biến sẽ cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, giúp mẹ tăng tiết sữa cho con bú.

Nguyên liệu chuẩn bị: 200g thịt bò, 1 củ sen, 1 quả ớt, ½ củ gừng, nước tương, dầu ăn, tiêu, muối, đường.

Cách làm:

• Rửa sạch thịt bò, để ráo rồi đem thái mỏng. Ướp thịt bò với hạt tiêu, đường, nước tương, dầu ăn trong 10 phút cho ngấm gia vị.
• Củ sen gọt vỏ, thái miếng vừa ăn rồi ngâm nước muối loãng 10 phút. Sau đó chần củ sen trong nồi nước sôi khoảng 2 phút rồi vớt để ráo. Gừng cạo vỏ, rửa sạch, băm nhỏ. Ớt thái lát.
• Bắc chảo lên bếp, cho 2 thìa dầu ăn vào đun nóng, xào thịt bò khoảng 2 phút rồi vớt ra đĩa.
• Vẫn dùng chảo đó, bạn thêm 1 thìa dầu ăn đun nóng, cho ớt, gừng, củ sen vào đảo 3 – 4 phút rồi cho thịt bò vào xào cùng thêm khoảng 3 phút nữa. Nêm nếm lại gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
• Món củ sen xào thịt bò ăn cùng cơm nóng thì ngon khó cưỡng.

Mì củ sen chay

Nguyên liệu chuẩn bị: 200g củ sen, ½ củ cà rốt, 50g nấm hương tươi, 5g rong phổ tai kombu, 10g gừng, 20g hành khô, 100g bông cải xanh, 1 thìa đường mía thô, 2 thìa tương, 2 thìa tương miso, 200g mì gạo, muối.

Cách làm:

• Củ sen đem gọt sạch vỏ, ngâm với nước muối loãng 5 – 10 phút để không bị thâm, rửa sạch để ráo. Thái củ sen thành các lát mỏng vừa ăn.
• Nấm hương tươi rửa sạch, để ráo. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái lát. Hành khô, gừng bỏ vỏ, băm nhỏ. Bông cải xanh rửa sạch, tách miếng nhỏ.
• Bắc nồi lên bếp, cho 1 thìa dầu ăn vào đun nóng rồi phi thơm hành khô và gừng. Sau đó cho vào nồi 2 thìa nước, 1 thìa đường thô đảo cho đến khi xém cạnh. Cho củ sen, cà rốt, nấm hương vào đảo cùng, có thể thêm chút nước lọc nếu cần. Cho thêm 1 thìa muối rồi cho vào rong phổ tai kombu xào 1 phút.
• Đổ 1 lít nước vào nồi, đun sôi rồi vặn nhỏ lửa hầm khoảng 20 phút. Cho bông cải xanh vào đun thêm 4  phút rồi vớt để bát riêng.
• Mì gạo đem luộc chín, sau đó cho vào bát, thêm 1 cây nấm hương, vài lát củ sen, cà rốt rồi chan nước dùng lên trên và thưởng thức.

Viên uống Aspa Lady bổ sung nội tiết tố cho phụ nữ sau sinh

Sau sinh, mẹ bỉm đại đa số đều rơi vào tình trạng suy giảm nội tiết tố estrogen. Estrogen là hormone quy định đến sự nữ tính, vẻ đẹp làn da, mái tóc, tâm lý và sinh lý, chức năng sinh sản của phái đẹp. Khi lượng estrogen sụt giảm nhanh chóng thấp hơn ngưỡng bình thường, mẹ bỉm sẽ gặp một loạt những dấu hiệu điển hình như:

• Khô hạn âm đạo, giảm khoái cảm tình dục, giảm ham muốn
• Rụng tóc, xơ rối tóc
• Khô da, da nám sạm và tàn nhang, da chảy xệ
• Ngực nhão chảy xệ.
• Dễ tăng cân, béo bụng
• Kinh nguyệt rối loạn
• Dễ cáu gắt, lo âu, trầm cảm
• Dễ mất ngủ…

Những vấn đề này nếu không tìm cách cải thiện sẽ khiến cuộc sống của chị em bị ảnh hưởng rất nhiều, đặc biệt tác động không nhỏ đến đời sống hôn nhân. Để cải thiện, chị em cần xây dựng chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống đủ chất, tăng cường vận động, và đặc biệt đừng quên uống thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết.

Viên uống Aspa Lady là thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết số 1 trên thị trường hiện nay. Sản phẩm được điều chế từ những thành phần dược liệu quý như thiên môn chùm, sâm maca, sâm tố nữ, nhung hươu, bạch thược, đương quy, đông trùng hạ thảo. Những thành phần này chứa tinh chất quý có công dụng điều hòa kinh nguyệt, tăng dịch tiết âm đạo, giảm rụng tóc, tăng ham muốn tình dục, bồi bổ cơ thể, ngăn ngừa thiếu máu, làm săn chắc và tăng kích thước vòng 1.

Chỉ cần kiên trì đều đặn uống Aspa Lady khoảng 2 – 4 tháng, chị em sẽ thấy nội tiết tố estrogen tăng lên rõ rệt. Những triệu chứng do suy giảm nội tiết tố gây ra gần như biến mất hoàn toàn, mang lại sự trẻ trung và tươi trẻ cho phái đẹp.

Xem thêm:

• Mẹ sau sinh ăn bún thịt nướng được không? Có mất sữa không?
• Mẹ sau sinh ăn củ sâm đất được không? Ăn có mất sữa không?
• Mẹ sau sinh ăn củ dền được không? Ăn có mất sữa không?
• Mẹ sau sinh ăn củ năng được không? Ăn có mất sữa không?
• Mẹ sau sinh ăn tào phớ được không? Ăn có gây mất sữa không?

Thành phần chứa:
🍃Cao sâm tố nữ: 200mg
🍃Cao thiên môn chùm: 80mg
🍃Cao bạch thược: 40mg
🍃Bột nấm đông trùng hạ thảo: 30 mg
🍃Cao Maca: 20mg
🍃Cao đương quy: 20mg
🍃Bột nhung hươu: 20mg
🍃Collagen tuýp 1: 10mg
🍃Coenzyme Q10: 10mg

Công dụng của sản phẩm:

🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào
🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa
🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ
Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…

Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như:
🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi
🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan.
🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo
🍃Rối loạn kinh nguyệt
🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp
🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau.
🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ
🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì
🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm.
Cách sử dụng sản phẩm:
🍃1 lọ 60 viên
🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phút

Aspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh.
👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết.
👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan....
Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền:
1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc
Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào.
2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận.
Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán.
3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI
Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp.
4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định
Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng.
5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG
Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế
👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!