Mẹ sau sinh uống nước yến được không? Uống có mất sữa không?

Nội dung gồm:

5/5 - (2 bình chọn)

Nước yến là một thức uống bổ dưỡng giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của người sử dụng, trong đó có cả mẹ sau sinh. Tuy nhiên, vẫn có thắc mắc rằng mẹ sau sinh uống nước yến được không? Uống nước yến có bị mất sữa hay không? Vậy thì hãy cùng Aspa Lady đi tìm câu trả lời ở bài viết dưới đây nhé.

Thành phần dinh dưỡng của nước yến

Nước yến là một loại thức uống được chế biến từ yến sào kết hợp cùng một số nguyên liệu đi kèm như nước, đường phèn, mật ong… Vốn dĩ, yến sào là tổ yến được làm bằng nước nhãi của chim yến nên rất khan hiếm và cực kỳ có giá trị dinh dưỡng. Nước yến giúp cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, natri, sắt, photpho… giúp bổ sung năng lượng, chống oxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch.

Tham khảo thêm: Mẹ cho con bú uống vitamin C được không? Uống vitamin C có mất sữa không?

Mẹ sau sinh uống nước yến được không?

Mẹ cho con bú có thể uống được nước yến, mà còn cực kỳ cần thiết vì sau sinh mẹ bị tốn nhiều năng lượng, dẫn tới sức khỏe suy yếu sau quá trình vượt cạn. Nên việc bổ sung thêm nước yến không chỉ giúp mẹ nạp lại năng lượng mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất như hơn 18 loại axit amin và gần 30 loại protein, nên giúp mẹ có thể phục hồi nhanh chóng.

Mẹ sau sinh uống nước yến có tác dụng gì?

Khi đã trả lời được thắc mắc “mẹ sau sinh uống nước yến được không?” thì nhiều chị em còn muốn biết rõ hơn về vấn để mẹ sau sinh khi đang cho con bú uống nước yến có tác dụng gì. Thì dưới đây là chi tiết về các lợi ích mà nước yến mang lại cho sức khỏe của người mẹ:

Giúp mẹ lợi sữa

Đây là một trong những tác dụng tuyệt vời mà nước yến mang lại cho mẹ sau sinh, bởi nước yến là loại thực phẩm rất dồi dào dưỡng chất, giàu axit amin, vitamin và khoáng chất thiết yếu mà cơ thể của mẹ sau sinh đang rất cần để nhanh chóng hồi phục lại sức khỏe và tiết ra nguồn sữa dồi dào cho con bú. Không những thế, khi trẻ sử dụng nguồn sữa với dưỡng chất từ nước yến cũng được bé hấp thụ, giúp bé phát triển toàn diện và tăng thêm sức đề kháng cho cơ thể.

Tăng cường sức khỏe, nhanh chóng phục hồi

Nước yến có chứa những dưỡng chất như proline, tyrosine, N-acetylneuraminic acid… rất tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế tình trạng bị suy nhược và bên cạnh đó là tăng cường lưu thông khí huyết, cải thiện tuần hoàn máu. Như vậy, cơ thể của mẹ sau sinh sẽ được nhanh chóng hồi phục sau cả một quá trình dài mang thai và sinh nở.

Giúp điều hòa huyết áp và nhịp tim

Trong nước yến cho chứa hàm lượng protein, acid vaseline, serine dồi dào giúp mang lại hiệu quả tuyệt vời trong việc giảm cholesterol trong máu. Từ đó, hỗ trợ chức năng tim, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ổn định huyết áp và cải thiện tình trạng tim đập nhanh. Không chỉ vậy, nước yến còn có khả năng chống oxy hóa rất tốt, ngăn tình trạng xơ vữa động mạch và giúp cơ thể nâng cao hệ thống miễn dịch hơn nữa.

Cải thiện giấc ngủ, ngăn ngừa trầm cảm

Chị em phụ nữ sau sinh thường gặp tình trạng mất ngủ, suy nhược thần kinh hay thậm chí nặng hơn là trầm cảm. Vì thế, uống nước yến có thể giúp người mẹ bồi bổ não, an thần và hỗ trợ ngủ sâu giấc hơn, phòng ngừa những bệnh lý về tinh thần cho mẹ ở giai đoạn này.

Giúp bổ máu, đẹp da và chống lão hóa

Sau sinh chị em thường gặp phải những vấn đề liên quan tới da như rạn da, nám da, da sần sùi, sạm đen… Chính vì thế, nước yến với công dụng bổ khí huyết, tăng sinh hồng cầu nên giúp tái tạo tế bào để lấy lại được làn da hồng hào, tươi trẻ đồng thời chống lão hóa, giúp thúc đẩy quá trình tái sản sinh tế bào và mô. Hàm lượng glycine cùng collagen dồi dào trong nước yến giúp nâng đỡ kết cấu da, ngăn ngừa chảy xệ và rạn da hiệu quả.

Giúp xương chắc khỏe, giảm đau mỏi

Phụ nữ sau sinh thường bị đau nhức xương khớp và có nguy cơ thoái hóa cột sống, nên với hàm lượng canxi, lysine và các dưỡng chất khác có trong nước yến sẽ giúp tăng khả năng hấp thụ và chuyển hóa canxi của cơ thể, củng cố hệ xương và giúp xương chắc khỏe hơn, giảm tình trạng đau mỏi hơn.

Giúp cải thiện hệ tiêu hóa

Nước yến có chứa các thành phần acid amin mang lại tác dụng kích thích hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng ở đường ruột. Chính vì thế, khi sử dụng nước yến sau sinh sẽ giúp người mẹ ăn ngon miệng hơn, cải thiện và cân bằng hệ vi sinh đường ruột tốt hơn. Nhờ vậy cơ thể sẽ hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng để nhanh chóng phục hồi cơ thể và mang lại nguồn sữa dồi dào cho trẻ.

Giúp mẹ lấy lại vóc dáng nhanh chóng

Việc lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh là điều mà bất cứ chị em phụ nữ nào cũng đều mong muốn. Nhưng nước yến có thể giúp mẹ điều này nhờ vào thành phần protein không béo và các dưỡng chất dồi dào trong đó, giúp mẹ đáp ứng được nhu cầu thiết yếu của cơ thể, từ đó giảm lượng tinh bột và chất béo nạp vào cơ thể. Do đó, cơ thể vẫn có đủ dưỡng chất và năng lượng để cung cấp sữa cho bé mà không lo bị tăng cân quá nhiều.

Mẹ cho con bú uống nước yến có mất sữa không?

Như đã nói ở trên, nước yến là loại thực phẩm rất dồi dào dưỡng chất, giàu axit amin, vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể người mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi, tiết ra nguồn sữa cho con bú. Không chỉ vậy, khi trẻ bú mẹ những dưỡng chất từ nước yến cũng sẽ được con hấp thụ, giúp con phát triển toàn diện và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Do đó, mẹ sau sinh khi đang cho con bú hoàn toàn có thể sử dụng nước yến mà không lo tình trạng bị mất sữa.

Sau sinh bao lâu thì uống nước yến được?

Sau khi đã biết mẹ sau sinh uống nước yến được không, thì các mẹ cũng nên chú ý vào liều lượng và thời gian thích hợp để sử dụng nước yến. Mẹ sau sinh chỉ nên uống nước yến khi bé hơn 1 tháng tuổi, mỗi lần chỉ nên dùng khoảng 1,5g yến tinh và khi nấu thì nên thêm vài lát gừng để giảm bớt tính hàn của yến. Bên cạnh đó, chị em nên tìm mua yến tại những cơ sở uy tín để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Những lưu ý khi uống nước yến lúc mẹ đang cho con bú

Để có thể phát huy được những công dụng tuyệt vời của nước yến thì mẹ cần phải lưu ý một vài điều sau đây:

Thời điểm tốt nhất để mẹ uống nước yến là sau sinh 1 tháng, bởi khi mới sinh cơ thể mẹ còn khá yếu nên phải đợi cơ thể ổn định trở lại mới có thể hấp thụ được hết dưỡng chất có trong nước yến.
Với yến tinh, nếu mẹ mới bắt đầu dùng thì chỉ nên dùng khoảng 1,5 – 3g/lần và tăng dần khối lượng sau đó nếu cảm thấy ổn. Ngoài ra, mỗi tuần chỉ nên uống khoảng 1 – 2 lần.
Khi nấu mẹ nên cho thêm vào một vài lát gừng để cân bằng tính hàn của yến, giữ ấm cơ thể và tạo mùi thơm nhẹ át đi vị tanh của yến giúp mẹ dễ ăn hơn.
Tuy nhiên, mẹ cũng cần dựa vào tình trạng sức khỏe, cơ địa cũng như nhu cầu của bản thân để xem xét thời gian sử dụng yến trong ngày. Ví như, nếu mẹ thường xuyên bị lạnh bụng thì nên dùng vào buổi sáng, nếu muốn ngủ ngon thì mẹ hãy dùng vào buổi tối.
Cần mua nước yến tại các cửa hàng uy tín, nhằm đảm bảo sản phẩm chính hãng, chất lượng và an toàn khi sử dụng.

Với những thông tin trên đây, chắc hẳn mẹ đã có câu trả lời chính xác cho câu hỏi mẹ sau sinh uống nước yến được không, cũng như các kiến thức hữu ích khi sử dụng nước yến. Hy vọng với các chia sẻ trên đây, chị em phụ nữ đã có thêm kinh nghiệm khi sử dụng loại thực phẩm giàu dưỡng chất này, chúc các mẹ có một hành trình phục hồi sức khỏe và chăm sóc các bé yêu thật khỏe mạnh.

Xem thêm:

VIÊN UỐNG ASPA LADY - THỰC PHẨM BỔ SUNG NỘI TIẾT TỐ NỮ

Thành phần chứa:
🍃Cao sâm tố nữ: 200mg
🍃Cao thiên môn chùm: 80mg
🍃Cao bạch thược: 40mg
🍃Bột nấm đông trùng hạ thảo: 30 mg
🍃Cao Maca: 20mg
🍃Cao đương quy: 20mg
🍃Bột nhung hươu: 20mg
🍃Collagen tuýp 1: 10mg
🍃Coenzyme Q10: 10mg

Công dụng của sản phẩm:

🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào
🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa
🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ
Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…

Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như:
🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi
🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan.
🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo
🍃Rối loạn kinh nguyệt
🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp
🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau.
🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ
🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì
🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm.
Cách sử dụng sản phẩm:
🍃1 lọ 60 viên
🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phút

Aspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh.
👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết.
👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan....
Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền:
1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc
Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào.
2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận.
Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán.
3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI
Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp.
4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định
Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng.
5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG
Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế
👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!