Mẹ sau sinh uống nước nhân trần có tốt không? Có mất sữa?

Nội dung gồm:

5/5 - (2 bình chọn)

Nhân trần là nước giải khát có mùi thơm nhẹ dễ chịu rất được các gia đình Việt ưa chuộng. Mẹ sau sinh uống nước nhân trần có tốt không? Uống nước nhân trần có gây mất sữa? Cùng Aspa Lady giải đáp chi tiết thắc mắc.

Nước nhân trần và công dụng đối với sức khỏe

Nhân trần có tên gọi khác là hoắc hương núi, chè cát, chè nội, có dạng thân thảo mọc hoang, ưa ẩm, sáng, được rửa sạch, phơi khô và làm vị thuốc trong đông y có tác dụng chính là thanh nhiệt, trị vàng da. Trong đời sống hàng ngày, cũng rất nhiều người dùng nhân trần hãm nước sôi để uống với mục đích giải khát
Nghiên cứu cho thất trong nhân trần có chứa tinh dầu và các thành phần dược chất như: limonene, paracymen, anethol, pinen, polyphenol, coumarin và flavonoid.

Trong y học hiện đại, nhân trần có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm gan cấp, thải độc gan, kháng viêm, kháng khuẩn và tăng cường chức năng gan; tác dụng hỗ trợ điều trị viêm túi mật, tránh tắc mật; Ức chế sự phát triển của một số vi khuẩn gây bệnh cho con người như virus cúm, trực khuẩn lỵ, tụ cầu vàng, E.coli, trực khuẩn mủ xanh, thương hàn, vi khuẩn lao, trực khuẩn bạch hầu…; ổn định huyết áp; trị mẩn ngứa và mụn nhọt; giảm mỡ máu; trị loét miệng, nấm da…
Trong đông y (y học cổ truyền), nhân trần được biết đến là dược liệu có vị đắng, tính hàn nhẹ, có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp, thoái hoàng, thoát mồ hôi, chỉ thống, trị vàng da, sốt nóng.

Tham khảo thêm: Mẹ cho con bú uống giấm táo được không? Có mất sữa không?

Mẹ sau sinh uống nước nhân trần có tốt không?

Mặc dù nước nhân trần mang khá nhiều công dụng tốt với sức khỏe nhưng phụ nữ mang thai và bà đẻ sau sinh không nên uống nhiều nước nhân trần bởi loại nước này có nguy cơ gây giảm sữa, mất sữa. Nếu không có bệnh lý gì đặc biệt thì không nên uống nước nhân trần hàng ngày bởi nước nhân trần có tác dụng lợi tiểu. Đi tiểu nhiều gây mất nước, mệt mỏi, làm gan phải tăng bài tiết dịch mật, dễ gây tổn thương gan. Trừ trường hợp được bác sĩ yêu cầu và chỉ định thì phụ nữ sau sinh nên hạn chế việc uống nước nhân trần.

Mẹ sau sinh uống nước nhân trần có gây mất sữa không?

Theo các chuyên gia, việc mẹ uống quá nhiều, thường xuyên nước nhân trần có thể gây ảnh hưởng đến tuyến tiết sữa trong cơ thể, làm mẹ giảm sữa hoặc thậm chí mất sữa. Tuy nhiên nhìn chung cũng tùy thuộc cơ địa của từng mẹ bỉm mà cơ thể sẽ có những phản ứng khác nhau khi uống loại nước này. Nhưng để đảm bảo tốt cho sức khỏe và số lượng, chất lượng sữa thì mẹ nên cẩn trọng và cân nhắc thật kỹ khi uống nhân trần.

Bà đẻ sau sinh bao lâu được uống nước nhân trần?

Nhìn chung bà đẻ nên uống nước nhân trần sau khi đã cai sữa cho con là tốt nhất. Còn trong trường hợp mẹ quá thèm thì có thể uống nước nhân trần sau sinh khoảng 2 – 3 tháng, nhưng lưu ý chỉ nên uống khoảng 1 lần/tuần, mỗi lần khoảng 100 – 200ml mà thôi. Việc uống với liều lượng ít như vậy sẽ không tác động và ảnh hưởng đến số lượng, chất lượng sữa mẹ.

Thay vì nước nhân trần, mẹ sau sinh nên uống nước gì để lợi sữa?

Có thể thấy, nước nhân trần không phải là đồ uống tốt và có lợi cho sức khỏe và nguồn sữa mẹ. Thay vì uống nhân trần thì bà đẻ có thể uống các loại nước như:

Nước lọc ấm: Nước ấm có tác dụng giúp bà đẻ phục hồi sức khỏe nhanh, làm tử cung sớm co lại kích thước ban đầu. Nước ấm cũng giúp cơ thể thanh lọc và tiết nguồn sữa dồi dào và phong phú cho con bú.
Sữa tươi: Sữa tươi chứa rất nhiều canxi, vitamin D, phốt pho, magie… đây đều là các nguồn dưỡng chất quan trọng tốt cho sức khỏe của bà đẻ.
Nước gạo lứt rang: Thường xuyên uống gạo lứt rang sẽ giúp mẹ bổ sung cho cơ thể Vitamin E, vitamin nhóm B (B1, B6, B2, B3, B5) folate, natri, kali, canxi, magie, selen,… và các chống oxy hóa như saponin, anthocyanins, kaempferol, quercetin… giúp sữa đặc, giàu dinh dưỡng, nguồn sữa dồi dào.
Nước ép trái cây: Nước ép ổi, táo, cam, quýt, bưởi, lê, nho, dưa hấu… đều là thức uống giàu vitamin, có công dụng giúp bà đẻ tăng cường miễn dịch, tốt cho tim mạch, làm đẹp da, tăng chất lượng sữa mẹ.
Nước lá đinh lăng: Nước lá đinh lăng giúp hỗ trợ mẹ bỉm ngủ ngon và sâu giấc, chống tắc tia sữa, làm sữa mẹ có mùi thơm mát dễ chịu.
Nước chè vằng: Trong đông y, chè vằng có tác dụng đào thải độc tố, thanh nhiệt cơ thể, làm mát gan, chống viêm hỗ trợ ngủ ngon, tăng tiết sữa, làm đẹp da và giảm mỡ thừa.

Thắc mắc mẹ sau sinh uống nước nhân trần có tốt không đã được giải đáp chi tiết trong bài viết. Mẹ bỉm cần chú ý đến chế độ ăn uống sau sinh để có nguồn sữa chất lượng và dồi dào cho con bú nhé!

Xem thêm:

VIÊN UỐNG ASPA LADY - THỰC PHẨM BỔ SUNG NỘI TIẾT TỐ NỮ

Thành phần chứa:
🍃Cao sâm tố nữ: 200mg
🍃Cao thiên môn chùm: 80mg
🍃Cao bạch thược: 40mg
🍃Bột nấm đông trùng hạ thảo: 30 mg
🍃Cao Maca: 20mg
🍃Cao đương quy: 20mg
🍃Bột nhung hươu: 20mg
🍃Collagen tuýp 1: 10mg
🍃Coenzyme Q10: 10mg

Công dụng của sản phẩm:

🍃Giúp đánh bay nám, sạm, tàn nhang từ cấp độ tế bào
🍃Cải thiện tình trạng da khô, da nhăn nheo, chùng nhão, lão hóa
🍃Cải thiện tình trạng khô hạn, suy giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý nữ
Ngoài ra, Aspa Lady còn giúp cải thiện các tình trạng của thiếu hụt nội tiết tố như: Bốc hỏa, cáu gắt, stress, căng thẳng, rối loạn kinh nguyệt, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, vòng một chảy xệ, thường xuyên đau nhức xương khớp, tăng cân mất kiểm soát…

Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi hoặc gặp các vấn đề liên quan đến sắc đẹp, sức khỏe như:
🍃Lão hóa da, da nhăn, chùng, chảy xệ, mất đàn hồi
🍃Da xuất hiện nhiều nám, sạm, tàn nhan.
🍃Suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo
🍃Rối loạn kinh nguyệt
🍃Cholesterol máu cao, huyết áp cao, mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
🍃Thường xuyên bị đau nhức xương khớp
🍃Mất ngủ, suy giảm trí nhớ, đãng trí, làm trước quên sau.
🍃Vòng ngực giảm săn chắc, teo nhỏ, chảy xệ
🍃Tích lũy mỡ thừa, tăng cân, béo phì
🍃Có các triệu chứng mãn kinh nữ: tính tình nóng nảy, dễ cáu gắt, bốc hỏa, lo âu, buồn chán, trầm cảm.
Cách sử dụng sản phẩm:
🍃1 lọ 60 viên
🍃Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên, uống sau ăn 30 phút

Aspa Lady đã được thử nghiệm và chứng minh lâm sàng bởi các chuyên gia hàng đầu tại viện Hàn Lâm khoa học công nghệ Việt Nam và Anh.
👉 Hơn 22.000 lượt review và đánh giá 5* từ phía khách hàng là bảo chứng mạnh mẽ cho sản phẩm đình đám số 1 về nội tiết.
👉 Sản phẩm hot nhất thị trường Mỹ và các quốc gia hàng đầu thế giới như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan....
Bên cạnh việc nỗ lực mang đến những sản phẩm toàn diện giúp chị em KHỎE TRONG - ĐẸP NGOÀI, chúng tôi còn hướng đến mục tiêu mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất với 5 đặc quyền:
1️⃣MIỄN PHÍ giao hàng toàn quốc
Với mỗi đơn hàng từ 750.000Đ, Aspa Lady sẽ trao sản phẩm đến tận tay Quý Khách hàng mà không tốn bất kỳ chi phí vận chuyển nào.
2️⃣KIỂM TRA HÀNG trước khi nhận.
Nhằm đảm bảo chất lượng sản phẩm cũng như quyền lợi khi mua hàng, Quý Khách hàng hoàn toàn được đồng kiểm với shipper. Trong trường hợp kiện hàng có bất kỳ vấn đề bất thường nào, Quý Khách có quyền từ chối nhận hàng và không cần phải thanh toán.
3️⃣Được chăm sóc da, sức khỏe TRỌN GÓI
Ngoài sự tận tâm sẵn có, Aspa Lady còn có đội ngũ Dược sĩ, Chuyên viên chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp giàu kinh nghiệm, đồng hành tư vấn 1:1 cùng Quý Khách trong mọi tình huống. Chúng tôi cam kết cung cấp những thông tin khoa học, những nghiên cứu lâm sàng rõ ràng, giúp chị em đến gần hơn với làn da khỏe đẹp.
4️⃣ĐỔI TRẢ, HOÀN TIỀN 100% theo quy định
Chúng tôi cam kết tất cả các sản phẩm trao gửi đến khách hàng đều đạt chất lượng và 100% chính hãng. Đồng thời, được đóng gói và đảm bảo nguyên vẹn khi đến tận tay Quý Khách hàng.
5️⃣100% Sản phẩm có TEM CHÍNH HÃNG
Bất kỳ sản phẩm nào của Aspa Lady cũng đều có tem chính hãng và được đăng ký - cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế
👉Chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp là hành trình cần theo đuổi suốt đời! Hãy để Aspa Lady được đồng hành cùng chị em trong chuyến hành trình này nhé!