Có kinh ăn đậu xanh được không? 5 điều cần lưu ý?
Đậu xanh là loại thực phẩm rất giàu chất chống oxy hóa và các dưỡng chất thiếu yếu cho cơ thể. Các thành dinh dưỡng của đậu xanh có thể kể đến như chất xơ, protein, vitamin E, C, B, axit folic, axit béo omega-3, canxi, magie, sắt… Nhưng khi có kinh ăn đậu xanh....